罗溪瀑布距桃江县城35公里。“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的雄伟气势和神奇怪异是罗溪瀑布的特点。
罗溪，发源于海拔847米高的吉安仑上，由十几条大小山溪汇合而成，溪水穿越重山深谷，到此遇上了一处高103米的峭壁岩坎，岩宽50米，这就是被当地群众称为的“飞水岩”，即溪流在这里形成瀑布飞泻而下，远望如银帘垂空，近看若抛珠撒玉。
从飞水岩顶而下，有一条几十米长的石槽，非人工雕凿，属千百年来的溪水冲刷而成。水在石槽中奔流，象一条银白色的长练，飘忽不定，倒也有几分天然情趣。溪水出了石槽，又遇上一道石坎，于是变成银瀑，倾泻而下。岩下水流冲击处，变成了一个深潭，溪水从潭中溢出，下流20米，再遇上一道石坎，溪水再次飞瀑而下。
以前，罗溪瀑布“养在深闺人未识”，如今，罗溪公路已经开通，来罗溪旅游观瀑的人与日俱增
气候：益阳属亚热带季风湿润气候，四季分明，雨水充沛、光能资源充足，年平均气温16.5℃，最高气温43.6℃（1961年7月23日），最低气温－15.5℃（1977年1月30日），年平均降水137--72天。
交通：县城湘运汽车站 坐桃江到石井头的中巴车,到终点站转车至罗溪(最好叫个车直接去,到罗溪去的车很少的)
住宿：益阳宾馆 长益路36号 4219965
益阳银台大酒店 长益路32号 4219140
桃花宾馆 长坡路2号 4204218
碧云宾馆 赫山区 4422368
南县大世界宾馆 南湖东路 5232160
安化宾馆 安化县东坪镇柏杨路 7223840
美食：桃江县出产的豆浆晶、豆腐花是选用纯正黄豆、蔗糖等主要原料,采用科学方法精制面成。营养丰富
购物：桃江春毫 桃江春毫是由桃江县茶叶科学研究所于1988年开始研制而成的省级名茶
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