龙陵邦腊掌旅游度假区位于龙陵县城西北方向，距离县城11.8公里，地处高黎贡山余脉，龙川江峡谷南岸的香柏河下游的丛林之中，占地面积194.2公顷，海拔1254-1280米，年平均气温16.9℃。
度假区有宏大的温泉群，山露泉眼600余孔，出露面积达0.2平方公里，水温最高达104℃。泉水中含有23种对人体有益的化学元素和化学物质，对高血压、皮肤病、心脏病、风湿、不孕症等多种疾病有神奇的疗效。泉水颜色随着气候和地壳运动而变化，被专家们誉为“地球的一个穴位”，能预测方圆400-800公里的地震。
交通:
邦腊掌位于龙陵县城西北，香柏河下游，距县城11.8公里.有公路通至龙川江边，与龙腾公路相交
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