忘忧谷是游览竹海的主要景点。忘忧谷在一条狭长的山谷里，这里楠竹长的即密集又粗壮，翡翠般的竹林遮天蔽日，整个山谷更显幽深。游人走在蜿蜒盘曲的小径上，或躺卧在松软舒适的竹叶上，观山花翠竹，听瀑声鸟语，此时此刻，心灵得以全部净化，即使有满腹忧愁，也会变忧为乐。
住宿:
既可住在星级宾馆，也可住在当地农民自办的招待所等，价格从10元到100元不等。喜欢住宾馆的朋友，介绍其中两个：竹海山庄，二星，价格约200元／间；蜀南宾馆，三星，是目前竹海景区内最好的宾馆，位于竹海西大门附近的万岭镇，价格约300元／间。
交通:
蜀南竹海距宜宾城仅70公里，早晨从南站乘车出发，一个小时即可到达。经过长宁县到达竹海西大门，即可购票进入。宜宾到竹海的旅游车车资85元左右。
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