我这阵子工作特别忙，五岁多的女儿这阵也总是哼哼着不想上幼儿园。早上送她去幼儿园时，她就掉眼泪。我就训她：“妈妈这阵事挺多，要工作还要考试，你怎么不支持一下妈妈呢？大清早的，你一哭把妈妈的心情也搞坏了。”女儿就懂事地忍住不哭了。
晚上睡前给孩子讲故事，忽然又想到了去年孩子的一本绘本《早上好》，于是赶紧找出来，重新和女儿一起来读。
故事大意：蛋蛋狼很想穿新买的短袖衫，可妈妈说今天太冷不能穿。
蛋蛋狼的心情糟糕透了。
蛋蛋狼路过青蛙先生的家，他竟然忘了问候青蛙先生。
青蛙先生意外极了，他的心情也糟糕透了。
金鱼小姐从身旁走过，青蛙先生也忘了问候她。
金鱼小姐的心情也糟糕透了，她也忘了向虾妹妹道一声早上好------
虾妹妹的心情也糟糕透了------
突然，蛋蛋狼想起自己忘了向好朋友问好，他连忙往回跑。蛋蛋狼大声地对青蛙先生说：“早上好！”
青蛙先生追上金鱼小姐，也大声地说：“早上好！”
金鱼小姐也追上虾妹妹，大声地说：“早上好！”
森林里充满着快乐的气氛。
我说：蛋蛋狼的心情不好，没有及时宣泄出来。晓羽这几天的心情也不好，妈妈没有及时让你说出原因，只是训斥你，让你把不开心闷在心里，妈妈做的也不对。
女儿：蛋蛋狼因为没有穿新衣服而生气了，他就没心情和别人说话了。
我：是啊，你看，不高兴的心情象传染病一样，都传染给别人了。所以啊，我们是不是得学会调节自己的情绪啊，让自己的心情尽快地好起来。妈妈也得学会找出你不高兴的原因，帮助你把不良情绪宣泄出来，尽快调整好自己的情绪，这样子才能不把坏情绪传染给别人，大家才会都很快乐。
女儿：妈妈，我知道了。你和爸爸有时在工作中遇到不顺心的事了，是不是回到家不高兴时也会训我？大人的情绪也会传染吧。
我：是啊，前阵子妈妈就因为情绪不好，把通知我开会的小伙子训了一顿，事后感觉很后悔啊。所以，我们要每天保持好心情，对大人来说，开心工作，开心生活，对小孩子来说，开心上学，开心生活。让我们都来做传播快乐的使者，让快乐因为彼此的分享而充满我们的生活。
女儿：知道了，妈妈，咱们拉钩吧，以后都要快乐无比，你们在办公室不高兴时回来也要说给我听啊，不要训我。我不高兴时也说给爸爸妈妈听。
哈，真是妈妈的好宝贝，我紧紧地搂住女儿，也记住了自己和女儿的这次共读，不只是对孩子是这样，对我们成年人，又何尝不是如此呢？做一个快乐的人，保持快乐的心情，用自己的快乐去感染周围的人，让平凡的生活因为快乐而充满阳光。
