篇一：z大学职业生涯规划
大学职业生涯规划
专 业:
姓 名：
学 号:
一、自我盘点
我是一个中医本科生，是家里最大的希望，父母希望自己成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，喜欢打篮球和踢足球，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，学习上缺乏耐力所以一直不能成为尖子生，有时多愁善感，有时爱意气用事。所以我会加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，勇于表现出自己最好的一面，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。正所谓能战胜自已的人才是真正的强者。加强体育锻炼，增强自已的体质。
二、解决自我盘点中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。耐心问题：通过做日常生活的事情，比如钓鱼、拼图、围棋等等来慢慢锻炼自己的耐心。
经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。
三、职业生涯条件分析
家庭条件分析：我生活在国家级贫困县，而我们那村落处在高山上，当地人生活水平很低，当然我们家也不例外。我很喜欢买书，可是总是得想着家里的经济条件，虽然现在生活水平有所提高，对于一个要支付庞大的大学学费的一个农民家庭来说是在是没有更多的经历去供养这个孩子其他的素质方面的培养了。由于我们家只有我还能称上是高级知识分子，同时父母对孩子的痛爱，父母总是砸锅卖铁为孩子的梦想尽自己的一切努力，哪怕是只剩下最后的力气——多么感人的父爱母爱啊——向父母致敬！
学校条件分析：我们学校有很多好老师，各种硬件设施都还不错。只要把自己的能力锻炼到最强，就有信心找到工作。
社会环境分析：的确，现代社会是一个理工科的社会，但是理科学生也似乎找工作很难。只有把专业知识学精了，掌握了，才能在这个复杂，现实的社会上找到一份工作。
专业方面：中医自古以来是中华文化中的一颗明星，其博大精深，现在更受到世界人民的关注，具有不可估量的前景。随着世界经济的快速发展人们更注重养生，所以跟中医更加密切联系，但是中医也面临着西医的挑战，其是不可忽略的，但是人们都说中西结合，不管是中医还是西医都有两面性。
四、未来人生职业生涯规划
1.初步计划职业：学生毕业后,可到各级中医院、综合性医院、乡村医疗机构、城镇社区基层医疗卫生机构。可能开办个体特色门诊。
2.具体规划：
大学一年级
努力在课外工作，使自己在有经济条件允许的前提下完成学业。
1、认真规划自己的学习计划，主动训练，虚心向老师同学请教。
2、认真做好自己的本职工作，真正的关心每一名同学，和同学们友好相处。
3、进一步加强对* 思想、* 理论和“三个代表”理论的学习，主动的向当组织汇报自己的
情况，始终向先进人物学习，提高自己的政治素质。
4、在社团中认真实践广交朋友，积累丰富的课外知识。
5、若自己能积累更多的钱，认真准备自考。
大学二年级
努力在课外工作，使自己在有经济条件允许的前提下完成学业。
1．做一份详细的计划，每达到一个目标就满足自己一个愿望，当然也要制定惩罚措施。有压力才会有动力。
2．学习、工作要统筹兼顾，不能捡了芝麻掉了西瓜。
3．自己的目标要更明确，朝着目标奋斗，达到事半功倍。同时也要发展一下自己的兴趣作为课余生活调解。
4．虚心向老师学姐学长请教自己不懂的地方，争取把事做得更好。
大学三年级
努力在课外工作，使自己在有经济条件允许的前提下完成学业。
1．采集各种资料，通过各种途径使自己的毕业论文更好。
2．同样要制定具体详尽的计划，不断地鞭笞自己，不能放松自己。
3．争取在大学有一个完满的结局，充满信心地朝自己的理想前进。
4..出色地完成学年论文，并初步确定自己毕业论文的方向。
5.争取在毕业后就有一份稳定的工作
大四，五年级
进入实习阶段，对已学知识进行总结的同时，多多实践，积累经验
六、总结
通过这次职业生涯规划，我清楚地认识了自己，确立了自己的努力方向和职业定位，这样就可以使自己保持平稳和正常的心态，按照目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。当然，计划虽好，最重要的还是在于其具体的实践和所取得的成效。然而，现实是未知多变的，定出的计划随时都会遭遇问题，这就要求我们有清醒的头脑，客观的分析和全面的认知。每个人都有自己的理想信念，抱负和追求，每个人都渴望成功，但在此过程中我们必须坚持信念，必须持之以恒，必须脚踏实地！计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！！
篇二：z大学职业生涯规划
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大学生职业规划 宜从大一开始
2017年x月x日星期一 20:43
大学生职业规划宜从大一开始
【世贸人才网：国际贸易人才门户 更新时间： 20xx-08-19 】 【打印】
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走到十字
路口时，人最易感到困惑，最易迷失方向。教育专家认为，从高中升入大学是人生的一大转折点，从大学走向社会是人生的又一重大转折点，只有早准备早规划，才能消除困惑，勇往直前。职业生涯规划，宜从大一入学开始。
困惑想努力不知从哪着手
开学了，又一批新生步入大学，一些在高三“饱受折磨”的新生正计划着：大一大二先轻松一把，大三大四再努力不迟。但是，看看全省2017年近22万多名毕业生挤在熙熙攘攘的求职大军中，没有工作经验、知识能力储备不足、英语不够好、自我定位不够准确等，都对就业产生了巨大影响。想想4年后有增无减的毕业生人数，一两年时间的轻松又是多么优雅不起。
记者近日在长沙市内各高校采访中发现，一些刚步入大学的新生还是有自己的规划，他们将为此而努力，但更多大学新生对大学4年的学习生活、对未来感到迷茫，感觉就像老虎吃刺猬——无从下手。 “参加高考就是为了上大学，没想过更多的。”刚步入湖南大学数学与计量经济学院的邓丹妮如是说，“如果要我规划，我只能说我将来想从事与我专业相关的职业。”
湘潭大学机械工程学院的徐赞怀着喜悦的心情刚刚踏入大学校园，“考取大学就轻松了”，高中老师常说的这句话仍不时在他耳边萦绕，他轻轻松松玩了几天，以为真的没什么事要做了，直到前几天开班会，大学老师的郑重提醒唤醒了他——“4年内到底要把自己培养成什么样的人”。徐赞猛然感觉高中老师“骗”了他，现在是时候规划一下今后的学习生活了。通过与老师以及学长、学姐的交流，徐赞静下心来规划起了自己的职业生涯，却发现又面临着新的困惑：是考研，还是锻炼各项能力为就业打好基础呢?“想努力，却不知从哪着手。”面临抉择，徐赞还想咨询更多的人。
提醒首先要重新审视自己
湖南师范大学招生就业指导副主任、就业指导教研室负责人姚金海认为，大学新生首先要弄明白：我是谁?我想干什么?我能干什么?环境支持我干什么?为达到我的职业目标，我又该干些什么?
“首先要重新审视自己”，省大中专学校学生信息咨询与就业指导中心副书记夏学军说，大学新生要了解自己的性格、气质、兴趣、特长以及目前已有的知识和能力水平，做好自我评估。新生可以根据家长、老师和同学的评价，借助职业兴趣测验和性格测验，发现自己是一个较为外向开朗的人还是内向稳重的人，并对哪些问题较为感兴趣，如是经济问题还是管理问题，或擅长哪些技能，如分析问题、对数字敏感、语言表达能力强等。在客观审视自己的基础上，新生可确定短期和长期目标，长期目标一般是以后职业规划的顶点，短期目标一般则是素质、能力的提高，或有用证书和考试的获取或通过。
凡事预则立，不预则废，对于大学生涯和职业生涯，大学新生理应认真对待、科学规划。湖南商学院教授熊苹是一位多年从事职业生规划研究的专家，她
认为，生涯规划简单理解就是规划一生，而大学生涯规划，主要就是就大学阶段的学习生活进行规划。她建议每位大学生：和以往人生阶段相比，大学的人际、学习和生活方式发生了巨大变化，需要每位大学新生从入大学就开始提高自我管理意识，增强自我管理能力，对大学生涯进行科学合理规划，为将来的职业确立基本定位和必要的知识、能力准备。
规划大学4年应各有侧重
熊苹和姚金海等业内人士认为，大学4年规划采取的方式和途径不尽相同，要根据自己的长期目标因人而异，但也有一些共性的经验可资借鉴。
大学一年级，要打牢基础。在观念上，变“要我学”为“我要学”，脚踏实地学好基础课程。在大规划下做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，从大一开始就坚定不移地学下去。根据实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业。大一学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。
大学第二年，拓展职业地平线。应考虑清楚4年后是立即就业还是继续深造，了解相关的应有活动，
锻炼各种能力，同时检验知识技能。此时可以尝试兼职或参加社会实践活动，最好能在课余时间后长时间从事与未来职业或本专业相关的工作，提高责任感、主动性和受挫能力等。
三年级，细分你可能的选择，目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、确定是否考研等方面。和同学交流求职体会，学习写简历、求职信，了解搜集就业信息的渠道，并积极尝试加入校友网络，向已经毕业的校友了解往年的求职情况。希望出国留学的学生可多接触留学顾问，参与留学系列活动，留意相关资讯，准备考TOEFL、GRE。
大学四年级，分化期。找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，不能再犹豫不决，大部分学生的目标应锁定在工作申请及成功就业上。只要在大学前3年都能认真践行自己的计划，相信此时已经到了收获的季节。
信息来源: 中国职场在线
