断舍离·瑜伽篇

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《断舍离·瑜伽篇》是一本心灵励志类图书。“断舍离”概念源自冲瑜伽的“断行、离行、舍行”，由冲瑜伽创始人冲正弘提出，后来在其弟子山下英子的努力下普及到世界各地，其所著相关图书已累计发行超过300万册。冲正弘是日本瑜伽开创者，他在道场里留下了许多名言给弟子们，皆强调拥有一颗柔软心灵的重要性，并且传授如何活出生命的智慧。本书的作者是曾担任冲瑜伽修道场场长的龙村修与“断舍离”实践者山下英子。两人承袭冲大师的指导，熏陶于大师的瑜伽生活智慧，不仅在日常生活中实践，还要向读者介绍这些简单却重要的生活理念。

网友对断舍离·瑜伽篇的评论

读过山下英子的《断舍离》，对我的家庭整理，和买东西时，和物品的认知，有了深一层的帮助，使得我减少了买无用东西。这本书，认我觉得好的原因是，因为它讲了身体层面自己和自己的和解及挖掘，如何抛弃精神层面不必要的东西。如何真正体会，生命即是神。我觉得对我还是有帮助的。觉得很不错，再买几本，送朋友。

这本书还不错，很趁手的开本，适合随身携带翻几页。龙村修和山下英子都是冲瑜伽创始人冲正弘的弟子，书中不仅有两位作者对人生整理的想法，也有对导师冲正弘曾说过和做过的一些感悟，适合想追寻断舍离源头的人看看，别把断舍离片面当成生活整理的方法，更多的还是借助瑜伽和佛学的一些东西修心，在心理层面思考自己的选择，并作出适合自己的取舍。这点很重要。近藤麻理惠的书也适合看一看。

很薄的一本书，还可以，可以看看

感觉还可以。印刷质量尚可。很小的一本书

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