健康就是福—老年人养生保健金典 (健康生活馆)

《健康就是福:老年人养生保健金典》主要内容：我们所提倡的老年人保健，并不是要逆自然而行，而是在自然的限度之内，尽力延缓各器官的衰老速度，从增强身体素质入手来提高老年人的生活质量。对老件人来说，科学地养生保健、科学地防治疾病、科学地运动健身、科学地饮食起居便显得十分重要，这些是保持青春的妙方，是延年益寿的良药。为了帮助老件朋友搞好健康养生、指导强身健体，做到对各类疾病早了解、早预防，并摆脱和避免病入膏肩之魔，提高老年人的医疗卫生保健水平，确保老年人的身体健康，特此编写了《健康就是福:老年人养生保健金典》。

网友对健康就是福—老年人养生保健金典 (健康生活馆)的评论

不花钱，就是好，没什么过高要求。

内容我没有细看，但是已经是第六次买了，老年人看很适合，字大，内容很丰富。

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