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要做没烦恼的人:扔掉坏心态, 让自己多些快乐与自信

2017-08-12 
如今,复杂的社会常常会使我们每一个人烦躁、不安甚至抑郁,危害着我们的身心健康。适当地整理一下散落的凌乱情
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要做没烦恼的人:扔掉坏心态, 让自己多些快乐与自信

如今,复杂的社会常常会使我们每一个人烦躁、不安甚至抑郁,危害着我们的身心健康。适当地整理一下散落的凌乱情绪,然后去处理事情,往往会达到事半功倍的效果。
本书不是教你拼命地迎合别人、丢掉个性、忘记自我,而是告诉你,做人不但要善良、真诚、宽容,还要灵活而圆融,在保护自己和不伤害到他人的基础上做事。即从主观和客观因素一起出发,对你的性格死角进行一次全面的清扫,让你更好地了解自己,了解生活,扔掉坏心态,让自己多些快乐与自信。

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