一百天学中医食疗(第2版) (中医百日通丛书)

《一百天学中医食疗(第2版)》是一部食疗方面的普及性读物。食疗注重的是对人体的日常调养，尤其是对于一些体质虚弱的亚健康病人，食疗是最好的选择。《一百天学中医食疗(第2版)》首先简单介绍了食物的性能、功效、主治病证、烹调方法、注意事项等，然后针对一些常见疾病列出多个食疗方供读者选择。通过日常饮食，既可调养身体，又能治疗疾病，减少服药的麻烦和副作用，何乐而不为呢?
为了贯彻这套丛书的统一性，《一百天学中医食疗(第2版)》采用每天学习一小时，每周学习六天，共十四周学完的方法。

网友对一百天学中医食疗(第2版) (中医百日通丛书)的评论

非常不错，一本好书。

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