初学气功入门

为了更好地帮助初学气功者练好“养气功”，作者特将著名武术家、气功师、老中医马礼堂老师生前创编教授的“养气功”，结合自身练功体会和临床实践编写成册。本书切合实际，注重实用，融气功、中医、养生于一体。主要内容有：气功知识、练功方法、功德修养、练功效应与注意事项、练功防偏、点穴要法、中医理论与气功锻炼、“养气功”对常见疾病的治疗、人体经络概况和练功常用瑜穴等。书中还介绍一些教功的经验体会。适于广大练习气功者及教功者阅读。

网友对初学气功入门的评论

错字太多，排版不好。例如六字诀中连六字都出现了错误。

还可以，感觉跟我们以前的体操差不多，只是对呼吸上面有些要求。

作者将学气功的过程用故事的形式讲出来，挺有可读性。

喜欢初学气功入门请与您的朋友分享,由于版权原因，读书人网不提供图书下载服务