吃在二十四节气(附24节气时令食物速查挂图)
二十四节气的气候变化，随时都在影响着人体的生理节律，而为人体提供必要营养的饮食又与人体的五脏有着密切的
| 商家名称 |
信用等级 |
购买信息 |
订购本书 |
|
|
 |
吃在二十四节气(附24节气时令食物速查挂图) |
 |
|
|
吃在二十四节气(附24节气时令食物速查挂图) |
|
二十四节气的气候变化，随时都在影响着人体的生理节律，而为人体提供必要营养的饮食又与人体的五脏有着密切的联系，所以饮食也必须顺应节气的变化，符合二十四节气更替的自然规律，达到有病治病、无病防病的目的。
本书按春、夏、秋、冬将二十四节气分为4部分，每个部分针对不同体质提出调养需要注意的细节，并且针对该季节中的6个节气，分别就饮食习俗、原则、宜忌和常见病饮食调养等方面进行了分析，并提出了具体食材和养生食谱。最后更是针对节气特点对运动养生和生活起居习惯提出建议，为读者们在不同的节气当中安排日常饮食提供了有益的指导，能帮助读者轻松掌握永葆青春和祛病延年的秘诀。
网友对吃在二十四节气(附24节气时令食物速查挂图)的评论
什么节气吃什么一清二楚，按图索骥就行了，省心
他对节气养生比较在行，说这书写得不错
喜欢吃在二十四节气(附24节气时令食物速查挂图)请与您的朋友分享,由于版权原因，读书人网不提供图书下载服务
