瑜伽之心

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德斯卡查尔依据其父对维尼瑜伽的基本核心概念——瑜伽练习必须不断适应练习者变化的需求，以便获得大化的效果，并遵循古老的瑜伽原则，写下了这本《瑜伽之心》，这是首本将一套活生生的呼吸艺术的步骤及系统阐述清楚的瑜伽实践书籍，完整传承了古老瑜伽的精髓与《瑜伽经》的经典要义。此外，本书还完整收录了帕坦伽利的《瑜伽经》及其翻译和注释，以及克瑞斯那玛查亚所著《瑜伽祈请精要》三十二颂，此颂保存了其教法的精髓。

网友对瑜伽之心的评论

相比于《瑜伽之光》更爱这一本，《瑜伽之光》就像瑜伽大字典，而《瑜伽之心》在精神层次的解读要比《瑜伽之光》更为详尽接地气一些，不可或缺的一本好书。

买了好多瑜伽书，基本上开篇就上深奥哲学理论，很难入口。相较而言，本书就生动有趣地多，先娓娓道来讲大师的一些生平事迹，再讲述瑜伽的练习原则和原理，很有指导意义，对于我这个入门者受益匪浅，最后再探讨深层次的瑜伽理论。排版看着非常舒服，翻译也很顺畅。很喜欢。

非常幸运在去年接触到这本书，目前已经读了一年有余，学到很多东西，难以言表。还在继续学习的道路上，十分值得一读！

感觉这本书对学习瑜伽的指导意义很大，现在陷入体式修习的很多，看了此书觉得那有些误入歧途，体式只是道路之一。

很好。价格实惠，购书的最佳选择

不错的一本书 值得购买

价廉物美,值得购买。

非常适合练习瑜伽的人阅读，很有帮助

满足了对于瑜伽的好奇心，了解了瑜伽的起源，发生，发展的历史，非常值得！

在很多瑜伽老师的朋友圈看到过，值得收藏

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