李一道长:养生有良方

商家名称	信用等级	购买信息	订购本书
		李一道长:养生有良方
		李一道长:养生有良方

养生有良方》作者李一道长曾应邀在北京大学、复旦大学、浙江大学、剑桥大学、牛津大学等国内外知名院校讲授国学和养生。指导过马云、张纪中、王菲、李亚 鹏、汤一介等知名人士养生。《养生有良方》一书是李一道长根据中国道家秘传的养生原理，结合中医学原理编撰的健康养生书，书中精选道家养生功法中简单易学 的一部分内容，根据24个节气的不同气候特征和12条正经的特点，提出全新的养生方案和独特易学的调治方法。书中还详细介绍了道家秘传4000多年的三大 养生功法——桩功、导引术、静功，以及利用食疗、穴位按摩、药浴等小偏方来养生救命的小窍门。在繁忙的工作生活中，如何调节身心，保持健康活力？如何以传 统国学的方法疏通经络，调养气息？如何养生排毒，美容驻颜？希望你能在书中找到答案。

网友对李一道长:养生有良方的评论

首先，买这本书是为了支持李一道长，读了此书后收获颇大，推荐给各位朋友。

之前读过樊馨蔓导演关于李一道长的书籍，这次终于看到了道长亲自写的书，书里内容丰富而细致，以《黄帝内经》为主线，讲了道家养生的智慧和日常养生的方法（有很多日常养生简单又管用的功法），受益匪浅，真的很感谢道长，让我明白了什么是真正的养生，懂得怎样”性命双修“的滋养自己的生命。

对骗子一说所持有的论据很是反感：听别人说某某是骗子，就以此断定某某是骗子。
道渡有缘人，这缘可不是你天天跟着高人就有了，全看你如何用你的身心去做。

这和某某人又有什么关系呢？
如内家功法中的大周天和小周天。
能修到的人都不说，打死都不说。
不能修到的人整天说，到处说。
很无语。

我是省级医院的医生，自幼身体不佳，追随武术名家习武至今，对传统养生也多有涉猎，但这年头似乎一切都在绕圈，都在做作，很多内容都值得商榷。

今天又到天舒老师的博客去逛了逛，看到之前道长出了这本书，最近到处在打击道长，真担心买不到这本书，来卓越一搜还有库存。
希望打击道长的人能静下心来看一下樊馨曼和道长的书再发表言论。借用一下伟大毛主席的话：“没有调查就没有发言权”。

老公看了李一的电视讲座， 就买了一本送他， 没看。

中医与道家养生在未来20年内一定会大有作为！这是中国文化实用性的结晶。道家的养生方法与中医目前在国外，特别是在欧美很受认可，但在国内却受诟病，真是奇怪。我按照书上的方法在站桩，很有收益。关键是坚持！

说的都是很实在的东西 也是基础的道家养身 不知道为什么媒体那么见风使舵的封杀李一 主流蠢文化就那么心虚吗 哈哈哈

觉得很有帮助，希望能按书上的方法跟着练习，就是站桩需要的时间太久，不容易坚持

喜欢李一道长:养生有良方请与您的朋友分享,由于版权原因，读书人网不提供图书下载服务

查看更多 下一篇