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排便力(写给高压力上班族的排毒养生书) |  |
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排便力(写给高压力上班族的排毒养生书) | |
出版日期: 2011年6月1日
《排便力》
你还在为“便”不出来而发愁吗？赶快来看这本劲爆又有趣的《排便力》！
一本让你全身舒“爽”的书！一本让你即刻告别老黄脸、臭口气、肠道不顺的书！
《排便力》的作者是日本专业肛肠科医生，这本书不仅能解决一般便秘，对于重度便秘，也给予了一些必要并可行的建议。
松生恒夫提出“只要7天，肠内重整计划——排便力大复活”，列出具体症状，让读者判断自己属于哪一类型的便秘。根据不同症状，从日常生活作息、饮食、药物、运动、生活习惯几方面来调整排便状态，给不同人群以不同的建议，因人而异。医学原理深入浅出，可操作性强，而且还趣味性十足，能从根本上解决便秘困扰。
本书语言轻松风趣，内容通俗易懂，操作方法简便易行，实用性强。你还在等什么？赶快一起打开《排便力》！做自己最好的肠道医生吧！
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