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中医熟记100种食疗 |  |
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中医熟记100种食疗 | |
出版日期: 2011年9月1日
《中医熟记100种食疗》内容简介：俗话说“民以食为天”、“身以健得寿”，从神农尝百草开始，人无不是为了健康和延续生命而劳作，“山山水水春常在，一草一木总关情”，人们生存于自然之间，造福于自然之中，最重要的是，充满生机、健康长寿，使生命的旋律得到延续。饮食水谷提供了我们生命活动的动力，同时不健康的饮食又是疾病之源，所谓“病从口入”，关键在于你如何选择、利用。应该指出的是：现代人对饮食的适当与否存在相关与无关的双重性。前者重视饮食当否与自我生命的相关性。而后者则无视饮食与自我生命的相关性。“水可行舟，亦可覆舟”、“物可益人，亦可损入”，这就说明一个很浅显的道理，无论是健康人，还是患疾人，他们的饮食观，必须根据需要，遵循规律，讲究科学，顺其自然。
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