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求医不如养五脏 |  |
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求医不如养五脏 | |
出版日期: 2011年6月1日
《求医不如养五脏》内容简介：身体保养的重要性人人皆知，如何做好才是关键。《求医不如养五脏》通过众多实例，深入浅出地介绍现代营养学、传统五行相克相生和阴阳平衡的理念，教你如何居家养五脏；对五时、五色、五味食疗与食谱的推荐，让你居家食养五脏轻而易举；经络、穴位的按摩调养，为你随时随地保养五脏再加一道双保险。
了解知识很容易，掌握和实际操作却不容易。看完《求医不如养五脏》，相信你也会很轻松地说：保养五脏，其实很简单！
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