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礼品装家庭必读书:二十四节气顺时养生?调理药膳(套装共6册) |  |
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礼品装家庭必读书:二十四节气顺时养生?调理药膳(套装共6册) | |
出版日期: 2013年1月1日
《礼品装家庭必读书:二十四节气顺时养生?调理药膳(套装共6册)》总结了二十四个节气不同的气候特点及相应的养生根本，使读者能更清楚地了解人体健康与二十四节气的关系，掌握顺应节气养生的理念。此外，编者还根据二十四节气对人体的不同影响，结合现代科学，为读者提供了相应的饮食调养、作息起居、精神调节、经络按摩、运动健身、常见病防治等方面的养生方案，希望能帮助您适时、正确地养生，从而获得事半功倍的效果。
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