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一招制敌:徒手格斗大全(最新版) |  |
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一招制敌:徒手格斗大全(最新版) | |
出版日期: 2010年7月1日
《一招制敌：徒手格斗大全(最新版)》主要介绍在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服敌人的方法徒手格斗始终强调积极防卫：只要正确采取防卫方法，就可将敌制服。格斗训练有很多好处，它既是一种提高身体素质和强健体魄的运动，又可以增强单独对敌时与敌搏斗的勇气。
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