| 商家名称 | 信用等级 | 购买信息 | 订购本书 |
 |
 |
五行体质养生法 |  |
 |
|
五行体质养生法 | |
发售日期: 2013年2月28日
继《24节气饮食法》畅销10万册后，名医唐博祥再推全新力作。
以《黄帝内经》和《易经》为指导，破解中国人体质密码。
以传统五行理论为基础、现代人体质特点为依托，提出专属整体调养方案。
为什么同是加班熬夜，有的人补一觉就精神抖擞，有的人很长时间气短心慌？
为什么都吃五谷杂粮，有的人喝凉水都长肉，有的人怎么吃都不胖？
为什么有的人生来胆小，易受惊吓，而有的人天生敢于冒险？
其实，这一切都与人的体质有关。
通过书中方法确定体质，掌握最适合自身体质的养生方案：
8味单方药+1个经典方剂+30种适宜食物+6道食疗方+1种特色保健方法+5个脏腑调理方+大量调理体质小窍门
全方位综合调理体质，远离疾病，健康无忧。
五行体质养生法导读
第一步：确定自己属于哪种体质
知道了自己的生辰八字，就可以按照书中的公式来计算了
如果觉得计算起来麻烦，可参照本书附录1《五行属性查询表》直接查询
第二步：了解自己身体最脆弱的部分
木行体质者：肝胆、内分泌系统、关节和筋脉
火行体质者：心脏、心脑血管系统、血液
土行体质者：脾胃、消化系统、肌肉
金行体质者：肺脏、呼吸系统、皮肤
水行体质者：肾脏、泌尿系统、骨骼
继《24节气饮食法》畅销10万册后，名医唐博祥再推全新力作。
以《黄帝内经》和《易经》为指导，破解中国人体质密码。
以传统五行理论为基础、现代人体质特点为依托，提出专属整体调养方案。
为什么同是加班熬夜，有的人补一觉就精神抖擞，有的人很长时间气短心慌？
为什么都吃五谷杂粮，有的人喝凉水都长肉，有的人怎么吃都不胖？
为什么有的人生来胆小，易受惊吓，而有的人天生敢于冒险？
其实，这一切都与人的体质有关。
通过书中方法确定体质，掌握最适合自身体质的养生方案：
8味单方药+1个经典方剂+30种适宜食物+6道食疗方+1种特色保健方法+5个脏腑调理方+大量调理体质小窍门
全方位综合调理体质，远离疾病，健康无忧。
五行体质养生法导读
第一步：确定自己属于哪种体质
知道了自己的生辰八字，就可以按照书中的公式来计算了
如果觉得计算起来麻烦，可参照本书附录1《五行属性查询表》直接查询
第二步：了解自己身体最脆弱的部分
木行体质者：肝胆、内分泌系统、关节和筋脉
火行体质者：心脏、心脑血管系统、血液
土行体质者：脾胃、消化系统、肌肉
金行体质者：肺脏、呼吸系统、皮肤
水行体质者：肾脏、泌尿系统、骨骼
第三步：掌握调养自己体质的首要原则
木行体质者：少生气
火行体质者：多运动
土行体质者：节饮食
金行体质者：保持大便通畅
水行体质者：护脊柱
第四步：未病先防，从一日三餐入手，了解可以调养自己体质的食物
木行体质者：绿豆、松子、西葫芦、芹菜、鸡肉、河虾、甘蔗、柠檬
火行体质者：黑米、红豆、西红柿、茄子、鲫鱼、猪血、山楂、红枣
土行体质者：糯米、玉米、南瓜、土豆、鸡蛋、鲢鱼、苹果、菠萝
金行体质者：荞麦、白芝麻、白萝卜、山药、猪肉、驴肉、桃子、鸭梨
水行体质者：黑豆、薏米、冬瓜、白菜、牛肉、羊肉、葡萄、桂圆
更多五行养生指导详见内文
继《24节气饮食法》畅销10万册后，名医唐博祥再推全新力作。
以《黄帝内经》和《易经》为指导，破解中国人体质密码。
以传统五行理论为基础、现代人体质特点为依托，提出专属整体调养方案。
为什么同是加班熬夜，有的人补一觉就精神抖擞，有的人很长时间气短心慌？
为什么都吃五谷杂粮，有的人喝凉水都长肉，有的人怎么吃都不胖？
为什么有的人生来胆小，易受惊吓，而有的人天生敢于冒险？
其实，这一切都与人的体质有关。
通过书中方法确定体质，掌握最适合自身体质的养生方案：
8味单方药+1个经典方剂+30种适宜食物+6道食疗方+1种特色保健方法+5个脏腑调理方+大量调理体质小窍门
全方位综合调理体质，远离疾病，健康无忧。
五行体质养生法导读
第一步：确定自己属于哪种体质
知道了自己的生辰八字，就可以按照书中的公式来计算了
如果觉得计算起来麻烦，可参照本书附录1《五行属性查询表》直接查询
第二步：了解自己身体最脆弱的部分
木行体质者：肝胆、内分泌系统、关节和筋脉
火行体质者：心脏、心脑血管系统、血液
土行体质者：脾胃、消化系统、肌肉
金行体质者：肺脏、呼吸系统、皮肤
水行体质者：肾脏、泌尿系统、骨骼
第三步：掌握调养自己体质的首要原则
木行体质者：少生气
火行体质者：多运动
土行体质者：节饮食
金行体质者：保持大便通畅
水行体质者：护脊柱
第四步：未病先防，从一日三餐入手，了解可以调养自己体质的食物
木行体质者：绿豆、松子、西葫芦、芹菜、鸡肉、河虾、甘蔗、柠檬
火行体质者：黑米、红豆、西红柿、茄子、鲫鱼、猪血、山楂、红枣
土行体质者：糯米、玉米、南瓜、土豆、鸡蛋、鲢鱼、苹果、菠萝
金行体质者：荞麦、白芝麻、白萝卜、山药、猪肉、驴肉、桃子、鸭梨
水行体质者：黑豆、薏米、冬瓜、白菜、牛肉、羊肉、葡萄、桂圆
更多五行养生指导详见内文
喜欢五行体质养生法请与您的朋友分享,由于版权原因，读书人网不提供图书下载服务
