每天读一点英文（孙成昊 程亚克 译）

　　连续7年蝉联美国畅销榜第一名

　　《心灵鸡汤》系列发行56个国家，跨越40多种语言。全球畅销上亿册，是美国乃至世界大企业公认的最佳激励员工畅销书。

　　新版《心灵鸡汤》独家引进，保证权威

　　本书精选50个鼓舞人心的小故事，我们会看到人们在新的一年中树立的新目标：减肥，戒烟，干出一番事业，寻找生命的意义等。在扩充知识面的同时提高英语表达能力。

　　《每天读一点英文：宁静的心灵盛宴》用50个精彩纷呈的小故事讲述当今时代最现实可行的想法与目标：解放你的思想、身体、甚至是钱包！每个人都会下决心：不论是在新年、生日还是开学的第一天。那将是我们美好生活的又一个新的起点。阅读这50个鼓舞人心的小故事，是对我们心灵的又一次洗礼。这本书是原汁原味的英文和地道中文的完美结合，不论是语言表达，还是故事内容，都堪称经典。

foreword
前言
第一章 chapter
from this day forward
以今天为起点
  two little words with a big impacy
小词大玄机
  let’s face it
勇敢面对
  drop that spatula
放下厨铲
  seize the day!
及时行乐！
  resolution evolution
决心的演化
  system recovery
系统还原
  talks too much
滔滔不绝
  celebrating a life
庆祝生命
  you are enough
你已经足够好了
  resolutions
我的决心

第二章 chapter
anything is possible
一切皆有可能
  it’s more than just a view
不仅仅是风景
  realizing impossible dreams
实现遥不可及的梦想
  crazy no more
跟疯狂说拜拜
  forced to face the facts
直面现实
  panic demons
作祟的恐惧幽灵
  resolution revolution
革命性的决心
  the write way:write away!
写作的正确方式：放手去写！
  every little bit helps
从点滴做起

第三章 chapter
a guiding hand
引导之手
  laundry prayers
洗衣祷告
  a resolution gone away
半途而废的决心
  you’d never know
你肯定看不出来
  the doorman
餐馆的那个“门房”
  gifts year-round
一年到头都送礼
  you can do this
你一定能行
  the list
清单
  fun
快乐
  a mother’s lesson
做妈妈的一课

第四章 chapter
hello body!
身材，你好！
  baby steps
第一步
  because i can!
因为我能行！
  un-resolved
尚未解决
  my last diet
最后的节食
  one bite at a time
一次就咬一口
  shaping up
披荆斩棘，一路向前

第五章 chapter
i'm worth it
我值得拥有
  the baggy sweatsuit monster
穿着宽松运动服的怪物
  learning to make a resolution
学会下决心
  less grief, more green
少一点忧愁，多亲近自然
  the best mother’s day present i never got
一份从未得到的母亲节礼物
  just a small new year’s resolution
微不足道的新年决心
  no
拒绝
  my picture-perfect new year’s resolution
完美无瑕的新年决心
  can i really do this?
我真能做到吗？
第六章 chapter
simple pleasures
简单的快乐
  confessions of a morning person
早起者的自白
  the best goal he never reached
从未实现的最佳目标
  finding a way to move on
找到前进的道路
  the resolution of silence
沉默的决心
  i resolved to make our own holidays
我决定设立自己的节日
  simpler resolutions
更简单的决心
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检查购物车
  one house, two faces
一座房子两张“脸”
  resolving to honor memories
珍惜记忆
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