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太极拳教学与训练英汉双语教程 |
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太极拳教学与训练英汉双语教程 |
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基本信息·出版社：北京体育大学出版社
·页码：387 页
·出版日期：2009年07月
·ISBN：756440115X/9787564401153
·条形码：9787564401153
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
·丛书名：高等教育体育教材
内容简介 《太极拳教学与训练英汉双语教程》内容简介：《太极拳、剑教学与训练英汉双语教程》是北京体育大学“十·五”高等体育教育精品教材建设立项教材，本教材主要特色有：1．立足国内，面向国际，采用英汉双语编写。太极拳早已成为学校的课程，近来，随着太极拳在亚运会、奥运会等世界舞台的不断亮相，太极拳正在走向世界每一个角落。教材是推动太极拳发展的重要保证，虽然太极拳书籍大量出版，可是，多数是中文版，部分是英文版，缺少中英文对照的教材，为此，本教材立足国内的各级各类院校师生以及具有一定文化程度太极拳教学者、习练者使用，同时，满足日益增长的国际太极拳爱好者学习太极拳和汉语的双重需要，采用中英对照双语版，这是太极拳国际化和教材国际化的使然。
2．内容系统，编排体例新颖规范。本教材不同于一般太极拳书籍的一个突出特点是按照供学生专门学习太极拳的要求，严格按照太极拳自身的知识体系构建书的技术体系，较为全面、系统地组织知识内容，同时严格按照《北京体育大学教材编写暂行规定》撰写，体例新颖，格式规范，便于学习者全面深刻理解和掌握书中内容。
3．技理统一，古今融通，全面实用。本教材的内容特别注意理论与实践的统一，书中不仅仅停留在一些技术内容的介绍上，而是更为深刻地揭示其中的道理，系统地阐述太极拳技术基本原理、基本动作原理、教学理论、训练理论，并使这些理论立足于太极拳传统的基础上，融会现代科学知识，凝结成新科研成果的结晶。同时，提出相应的方法，如太极拳最佳教学模式、各式太极拳基础训练方法等，突显本教材的全面性、实用性。
编辑推荐 《太极拳教学与训练英汉双语教程》是由北京体育大学出版社出版的。
目录 第一章 太极拳概述
第一节 太极拳基础知识
第二节 太极拳学练指导
第二章 太极拳术技术基本原理
第一节 太极拳静态身型技术要求原理
第二节 太极拳动态运动方法要求原理
第三节 太极拳的运动原则
第三章 太极拳基本动作原理与方法
第一节 手型手法
第二节 步型步法腿法
第三节 身型身法眼法
第四章 太极拳教学理论与方法
第一节 太极拳教学概述
第二节 太极拳教学方法
第三节 太极拳教学的最佳模式探求
第五章 太极拳训练理论与方法
第一节 太极拳训练概述
第二节 太极拳训练方法
第三节 太极拳基本功练习
第四节 各式太极拳基础训练
第六章 24式太极拳教学
第一节 24式太极拳简介
第二节 太极拳教与练课程安排
第三节 24式太极拳套路动作详讲
第四节 24太极拳技击用法详解
后记
……
序言 《太极拳、剑教学与训英练英汉双语教程》是北京体育大学“十一五”高等体育教育精品教材建设立项教材，本教材主要特色有：
1立足国内，面向国际，采用英汉双语编写。太极拳早已成为学校的课程，近来，随着太极拳在亚运会、奥运会等世界舞台的不断亮相，太极拳正在走向世界每一个角落。教材是推动太极拳发展的重要保证，虽然太极拳书籍大量出版，可是，多数是中文版，部分是英文版，缺少中英文对照的教材，为此，本教材立足国内的各级各类院校师生以及具有一定文化程度太极拳教学者、习练者使用，同时，满足日益增长的国际太极拳爱好者学习太极拳和汉语的双重需要，采用中英对照双语版，这是太极拳国际化和教材国际化的使然。
2.内容系统，编排体例新颖规范。本教材不同于一般太极拳书籍的一个突出特点是按照供学生专门学习太极拳的要求，严格按照太极拳自身的知识体系构建书的技术体系，较为全面、系统地组织知识内容，同时严格按照《北京体育大学教材编写暂行规定》撰写，体例新颖，格式规范，便于学习者全面深刻理解和掌握书中内容。
3技理统一，古今融通，全面实用。本教材的内容特别注意理论与实践的统一，书中不仅仅停留在一些技术内容的介绍上，而是更为深刻地揭示其中的道理，系统地阐述太极拳技术基本原理、基本动作原理、教学理论、训练理论，并使这些理论立足于太极拳传统的基础上，融会现代科学知识，凝结成新科研成果的结晶。同时，提出相应的方法，如太极拳最佳教学模式、各式太极拳基础训练方法等，突显本教材的全面性、实用性。
全书分两册，三大部分，第1册包括太极拳的基本理论和流传最广的24式太极拳套路，全书系统地从学科知识体系角度构建教材内容，包括太极拳基本知识、技术原理、基本动作原理与方法、教学理论与方法、训练理论与方法以及24式太极拳教学；第2册主要是太极剑的内容以及传统拳理、术语汇集，选择了流传最广的32式太极剑作为范例教学内容。书中注意到从知识、文化、认知、编制等维度全面考虑编写，提出了一些新的观点，如“太极拳定义”、“体表教学”、“训练原理”等，吸收了最新研究成果，讨论到太极拳一些焦点问题，是一本注重理论与实践、继承与创新、规范与个性的教材。
文摘 第一章 太极拳概述
太极拳，是一项充满神奇的运动，以其独特的运动形式、深邃的文化底蕴、显著的健身效果吸引着越来越多的人们。从国家主席到普通市民，从城市到乡村，从中国到世界各地，到处都可以看到众多的太极拳练习者，以至于没有人能精确的计算出，现在世界上到底有多少人在练习太极拳？太极拳已经发展到世界每一个角落，阔步天下，是人所共知的。然而，您了解什么是太极拳吗？它的来历？它的运动特点？健身作用？……
虽然，本书以教学训练为主，但是，本书对太极拳基础知识的介绍将极大地帮助您真正练好太极拳，正如人们常说的，理通拳法精！
第一节 太极拳基础知识
一、太极拳拳名由来及概念
（一）拳名由来
太极拳，最早曾经被称为“长拳”，“绵拳”，“十三势”，也有人称他为“哲拳”。“长拳”一词最早记载于明朝戚继光《纪效新书·拳经捷要篇》中：“古今拳家，宋太祖三十二势长拳”。
后记 又是一个不眠之夜，历时6年之久《太极拳、剑教学与训练英汉双语》教材终于在这个寂静的晚上完成最后一次校对，即将付梓！
几丝完稿后的释然与兴奋，几分出版后的担心与不安，几多专业者的责任与渴望，一时涌上心头，6年来，说不清有多少个不眠之夜，我和同伴们夜以继日的努力，终于完成了这部——北京体育大学第一部双语太极拳技术教学与训练精品教材，这是目前国内以及国外第一部用英汉对照形式编写的太极拳、剑双语教材，《太极拳教学与训练英汉双语教程》从学科视角，系统梳理太极拳体系，构建教材内容，其中，不乏首次提出的一些理论与实践内容，如“体表教学”、“太极拳最佳教学模式”、“太极拳训练原理与原则”等，是自己教学多年的体会，“得意之作”，自然有点“兴奋”。可是，一想到将面向全世界的读者，特别是《太极拳教学与训练英汉双语教程》是作为“教材”、又是“双语”、还获得“北京体育大学精品教材”立项，不禁担心重重。我担心这《太极拳教学与训练英汉双语教程》能否无愧于这些“头衔”，是否读者喜欢，能否全面、科学地反映出太极拳、剑教学，训练的真谛，一想到这些问题，刚刚有的几丝兴奋荡然无存，不由得忐忑不安。
作为一名专业的武术教师，我出访过美国、意大利、日本、澳大利亚、希腊、法国、加拿大等国，教授过数千太极拳爱好者，一方面，为众多太极拳爱好者对太极拳无比热爱而倍受感动，他们有的人变卖自己的汽车不远万里来中国求学，有的人酷爱太极拳、剑，终身为业。有的人花费数十年功夫苦修勤练；另一方面，也为太极拳市场良莠不分而担心，有的书粗枝乱造或玄虚不实，有的拳教起来不合拳理不通医理不符哲理，为此，我感到了肩上担子的重量。我一直渴望着让所有的太极拳爱好者真正享受到太极拳、剑的无穷快乐。让太极拳、剑带给他们身心的健康。我清楚地意识到一个人的力量是多么渺小，但是，我愿意作为传播太极拳文化海洋的一个水分子，哪怕就象一滴水珠撤在沙漠上，虽然对大漠无济于事，或许连一粒沙也难以滋润，但是，我依然会竭尽全力去努力。因为，我深深地坚信无数颗水珠终会让沙漠变绿洲，而且，多年的教学中，我已经看到了无数的水珠正汇集成海！
