365营养饮食手册
| 商家名称 |
信用等级 |
购买信息 |
订购本书 |
|
|
 |
365营养饮食手册 |
 |
|
|
365营养饮食手册 |
|
基本信息·出版社：中国市场出版社
·页码：256 页
·出版日期：2007年10月
·ISBN：9787509202579
·条形码：9787509202579
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：16开 Pages Per Sheet
·图书品牌：北京天则求实
内容简介 中医养生日渐时尚，大家开始注意日常保健，调理、食疗也已经成了关注健康的人们的重要保健方法。中医讲究天人合一，特别注重顺应自然，因此，顺应气候而食就成了食疗的关键。在传统农历中，一年分四季，四季分二十四节气，每个节气又分为三候，因此一年就是由七十二候组成。每一候都有相应的细致的饮食指导。
本书根据中医原理和民间偏方，在为读者罗列每日三餐健康食谱的同时，也详细讲述了七十二候的气候特点与人体在不同时间阴阳消长，指导读者在吃饱的同时，吃出青春和长寿。
编辑推荐 中医养生日渐时尚，大家开始注意日常保健，调理、食疗也已经成了关注健康的人们的重要保健方法。中医讲究天人合一，特别注重顺应自然，因此，顺应气候而食就成了食疗的关键。在传统农历中，一年分四季，四季分二十四节气，每个节气又分为三候，因此一年就是由七十二候组成。每一候都有相应的细致的饮食指导。
本书根据中医原理和民间偏方，在为读者罗列每日三餐健康食谱的同时，也详细讲述了七十二候的气候特点与人体在不同时间阴阳消长，指导读者在吃饱的同时，吃出青春和长寿。
目录 春
一、立春
二、雨水
三、惊蛰
四、春分
五、清明
……
