心理学改变生活(全集)
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基本信息·出版社：新世界出版社
·页码：330 页
·出版日期：2009年01月
·ISBN：7510400031/9787510400032
·条形码：9787510400032
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
·图书品牌：天津华文天下
内容简介 心理学看似神秘，实则有迹可循。人作为个体参与社会，从小到大、从恋爱到结婚、从职场到生活，无数磕碰与烦恼，无数自省与调节，都有它的踪影。心理学渗透生活的各个领域，影响和改变着我们的人生。
《心理学改变生活全集》从个人、职场、商场、恋爱、家庭等方面，多角度、多层次讲解了心理学对生活的巨大影响，结合大量真实心理案例，向读者传授了多种控制负面心理、走出抑郁生活的实用心理调节技巧，再辅以丰富多样的人格测试和心理测验，帮助读者在轻松阅读中激励心智，增长智慧，实现生活的轻松自如。
编辑推荐 世间万象，一切皆由心起。
什么样的心灵，成就什么样的你。
心理学净涤心灵、洞悉心理，
让人走出生命藩篱，实现内心安宁。
读懂心理学，方能读懂生活；
读懂心理学，也就读懂了人生。
人类的一切生活，都是
心理生活——心理学并不高深，它存在于生活的每一个角落。
★心理学与我们的生活息息相关，它源自生活，又指导着生活懂得心理学，就掌握了打开幸福之门的钥匙。
★心理学，是留住美好生活的根垫和资本，读懂心理学，也就读懂了人生。
目录 第一章 做自己的心理医生
透析自我，用心生活
走近“九型人格”世界
寻获自我沟通他人
性格雷区滋生心理缺陷
关爱自我拥抱健康
我们都有“病”：正视正常的心理问题
敬而远之的病态心理
做自己的心理医生
心病还需心药医业余更要专业
锤炼心理素质，打开成功之门
打开成功之门的健康心理训练
心理定律真理改变生活
实例解析
身有病还是心有病
生活乱糟糟——小宇的烦恼
第二章 每天学点心理学
探索人性心理学
善良是一个人生命的宝石
懂得低头，看轻自我
勿以自己的容貌而自卑
淡泊更能体验人生真味
喜怒哀乐皆生活：情绪心理学
良好的情绪是成功的砝码
驾驭生活中的负面情绪
识别他人情绪的密码
巧妙地控制他人的情绪
生活离不开应酬：应酬心理学厂
应酬在生活中举足轻重
应酬也是一件苦差事
我们为什么要应酬
应酬心理的几种理论
实例解析
勇敢面对焦虑，消除心理困扰
患上了强迫性精神官能症
第三章 走进职场成就事业
踏入职场的门槛：求职进行时
择业之初一颗红心几手准备
择业沦陷：大城市VS铁饭碗
面试，一场马不停蹄的赛事
迷失的羔羊：职场人的心理调整
职场的不健康风暴
职场路艰赶路先扫雷
白领心理问题请对号入座
高级打工者路在何方
职场“心理奴隶”：创可贴自救
与同事相处：知“己”才能知“彼”
竞争与合作：多“同流”少“合污”
办公室社会：要实力不要派系
与领导相处：做个“心理体察者”
高高在上的是上帝，不是老板
职场不通车：没有绝对的公平可言
忠诚没错但不惟命是从
实例解析
择业矛盾：我到底该去哪一家企业
压力，让人几乎不能呼吸
工作——挥之不去的厌倦和头痛
第四章 掌控人脉，以“心”驭“心”
三顾茅庐——招贤纳士的心理学
士为知己者死：心理策略招来优秀人才
唯才是举远离招聘误区
洞悉应聘者的心理
以“心”驭“心”：驾驭下属的心理策略
威信是领导的生命
诀窍效应：人事管理看过来
调动部属的积极性
激励下属为我所用
感激是人之常情：情感激励下属
竞争让人进步：竞争激励下属
生于忧患：用危机激励下属
领导要善用心理学常识武装自己
你的性格影响你的领导才能
优秀领导的拦路虎：不良心理
管人交往心理来铺路
他们为什么易主：人才流动心理
实例解析
貌似严格实为专横跋扈目中无人
我觉得你的工作应该这样干
第五章 经商心理学让你纵横商场
狭路相逢“智”者胜：商战的心理素质
走出歧途，商战心理防误区
风云莫测：商务谈判要讲心理策略
谈判遭遇冲突攻心为上
客户是上帝，从心理上让他折服
满足客户的心理需要
控制局面在心理上战胜顾客
让顾客高高兴兴地去埋单
克敌制胜，勇战商场心理学
先人易为主，后来难居上
创新赢得客户
人们喜欢少数服从多数
实例解析
南京冠生园月饼事件：危机管理的无知
肯德基“苏丹红”事件：巧妙转移，化危机于无形
第六章 恋爱心理学让你收获美满爱情
恋爱了别迷失自己
初恋不懂爱情：初恋心理
精神相悦的热恋：热恋心理
择偶识人：时间是最好的“检验师”
选择最适合你的人
男人来自火星，女人来自金星：恋爱面面观
女人对男人的十大误解
男人应学会的爱情保鲜处方
女人应学会的爱情保鲜处方
猪八戒为何成大热门
女人看重男人什么
大龄白领苦恼多：步入，剩男剩女时代
未婚白领的尴尬：我不结婚的N个理由
大龄女性在恋爱婚姻上的烦恼
高知女性的择偶落差
整个世界一片天黑：失恋别失意
完美是缺陷：避免恋爱中的情感失落
别让失恋摧垮你，
远离爱情的“迷雾”
单相思会引发心理问题
实例解析
绝望的女孩：30岁了我还没有初恋
好想好想谈恋爱，但是为什么进不了状态
第七章 婚姻心理学为你营造幸福家庭
好家庭是“磨合出来的：家庭心理学
婚前有功课——物质、心理准备两手抓
婚前婚后两性的心理变化
山一样的父亲：父亲角色对家庭成员的心理影响
水一样的母亲：母亲角色对家庭成员的心理影响
家庭成员相互间的心理影响
婚姻中的“盲点”：不和谐婚姻心理障碍
结婚了当初只是那样想——不健康的结婚心理
因小失大——不能忽略的家务事
七年之痒——婚姻中的厌倦心理
透视不和谐婚姻类型
婚姻是一个过程：危机与调试
新婚期——甜蜜有之冲突更有之
婚后期——摇晃的“经济基础”与“上层建筑”
丧偶期——辛苦中的承难
离婚期——围城外的自由和辛酸
再婚期——宽容在前拒绝贴上旧标签
实例解析
婚姻的“七年之痒”
别让唠叨伤害你们的婚姻
第八章 趣味心理测试
个性测试
对低潮的应对测试
是否容易冲动
自己有怎样的个性
从抽烟的姿势看个性(测男性)
测你的暴力倾向
你的不和谐个性是什么
你的性格保守度
你是否有耐心
你是否敢冒险
你能认清自己吗
你有好奇心吗
情感测试
你是否是新好男人
什么样的求爱方式适合你
脱鞋方式见人心
手袋与爱情归宿
选择眼镜测男友
测试你对爱情的态度
预知你的婚姻生活
你的感情是否顺利
潜意识里的爱情观
在爱情世界里你的自私指数
睡姿测你的异性缘
你会爱上哪种人
梦见死亡的心理测试
财商测试
你的赚钱欲望有多高
你能实现发财梦吗
一幅画看一辈子
你是理财高手吗
你还需要为“钱”途做点什么
付账方式透露金钱观
你会花钱吗
你属于哪种花钱类型
你是否能靠新创意发财
职业测试
求职时你最引人注目的是什么
你的工作态度合格吗
你对事业的态度
测测你的职场成熟度
你最近在事业上会有突飞猛进吗
你的升职空间有多大
事业成功率探秘
你能独身闯天下吗
你有成为CEO的机会吗
成功的战术里你缺哪一招
测试你在同事心中的地位
你是职场上的讨厌鬼吗
你该入哪一行
你的职业优点在哪里
人际交往测试
你能获取他人的好感吗
你的交际弱点在哪里
你会以貌取人吗
测试你的交友原则
你能和身边的人处理好关系吗
你是否会让别人产生敌对情绪
你是一个好相处的人吗
测试你的人缘好坏
别人眼中的你
社交能力测试
附录：心理智慧点滴
……
文摘 情绪危机：情绪管理训练
不断进步、日趋复杂的社会为现代人带来了日益凸显的情绪危机，来自生活、学习、工作、环境和精神孤独等方面的压力，使许多人背负了情绪失调的困扰，焦虑、浮躁、忧郁、恐惧、自卑等负面情绪使人们心理失衡，失去动力，成为健康的障碍，所以如何调整和控制情绪已成为当今社会日益关注的话题。
情绪属于一种自发性的反应，要用理智去控制它的发生很难，因此我们能做且应该做的就是在情绪来临时，去观察并觉察我们到底处在什么情绪中，并进一步分化，了解情绪发生的原因，恰当地表达出自己的感受。不过，有时情绪可能很强烈，需要借助一些方法来加以缓和纾解，以免被情绪冲昏头。做出失去理智的行为。
终身学习．不进则退：学习心理训练
在信息时代的今天，科技日新月异，知识老化加速，竞争空前激烈。学习．已不仅是我们发展所必需，更是我们生存之根本。因此，认识和把握学习的心理规律，训练和提高学习能力和效果，对现代人而言，有很重要的现实意义。
学习是人适应环境最基本的手段。人类所拥有的一切知识和技能，都是在复杂的环境中自然而然或者人为努力地习得的。孔子说：“玉不琢，不成器；人不学，不知义。”的确，初生的婴儿几乎是“一张白纸”，虽然他拥有很多的潜能。个体从婴儿开始逐步发展和成长，其中很大程度上是不断获得知识和技能的过程。在这个过程中，有些是生理成熟的结果，而很大程度上却是学习的结果。可以说，入从降生的一刻起就开始了学习，并一直持续到生命的终结。在科技迅猛发展的当代社会，人的“终身学习”有了前所未有的意义和必要性。
竞争与合作：团队精神训练
成功的团体要求每位成员不仅要承担自己的义务，还要准备随时承担起更大的领导责任，而一个团体的生命力很可能就维系于此，这就是所谓的团队精神。
人在社会中生活，就会与各种团队打交道。我们在团队中既面临竞争．也需要合作，在现代社会，如何加强团队凝聚力、培养团队协作精神显得越来越重要。
自然界里有一个很有趣的现象。一只小鸟在凶残的鳄鱼背上跳来跳去，如同在一根圆木上跳动一样，它还心安理得地跳进鳄鱼的嘴里，啄食鳄鱼牙缝中残留的食物。鳄鱼则温顺地张着大嘴，任其在嘴里跳来跳去。
看到这些，你不能不感叹在强弱不一、大小各异的动物之间，确实存在着相互依存的需要，这就是共生现象。而在我们人类的生活中，在许多充满竞争的商海、战场，又何尝不是这样？同样，在我们的团队中，团队与
……
