学会选择懂得放下
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基本信息·出版社：中国华侨出版社
·页码：308 页
·出版日期：2008年11月
·ISBN：7802226759/9787802226753
·条形码：9787802226753
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
内容简介 有一个富翁背着许多金银财宝，到远处去寻找快乐。可是走过了千山万水，也未能找到快乐，于是他沮丧地坐在山路旁。一个农民背着一大捆柴从山上走下来，富翁说：“我是个令人羡慕的富翁，拥有那么多的财富。请问，为什么我没有快乐呢？”农夫放下沉甸甸的柴草，擦着汗水说：“快乐非常简单，放下就是快乐呀！”富翁顿时开悟：自己背负那么多的财宝，老怕别人抢，还怕别人暗害，整天忧心忡忡，哪会有快乐呢？于是富翁将珠宝、钱财都用来救济穷人，做了非常多的善事。帮助别人的善举滋润了富翁的心田，让他感受到了什么快乐。
媒体推荐 你无法选择你的相貌，但是你可以选择你的心情；
你无法选择生命的长度，但是你可以选择生命的宽度；
你无法选择整个世界，但是你可以选择幸福快乐。
“只要你觉得你是幸福的。那么毫无疑问你就是幸福的。”
——拿破仑·希尔
“幸福与不幸是在选择与放下中产生的。你选择了幸福，你就要放下那些不幸的东西。”
——杰弗逊
编辑推荐 生活的烦恼源于不懂得如何选择。
学会选择，你的心灵得到了洗涤，生活就会变得简单。人生的苦楚源于不舍得勇敢放下。懂得放下，人生才会得到解脱．快乐才会一生相伴。人要学会选择，选择自己该做的事，才不会委屈了自己。人要懂得放下，放下心中难舍的痛，才不会迷失了自我。
目录 第一章 给心灵洗个澡
1．“没有用”的东西往往最有用
2．挫折可以练就坚强
3．蜘蛛的失败
4．与诱惑较劲
5．另一条路
6．发掘人生的金矿
7．人生的收场
8．爱惜生命，尊重生命
9．走向陌生
10．每天一分钟的拥抱
11．没有口袋
12．不算太晚
13．爱的碰撞
14．方向不等于目标
15．人生的注解
16．石头的结局
17．做生意也是经营人生
18．掌握自己命运
19．信用就是财富
20．绝不向享受投降
21．真正的男人
22．不要因为事情难办而失去自信
23．看清自己的长处
24．平凡与伟大
25．坚持真理
26．用好心态面对失败
27．付出努力便无悔
28．放下架子
29．不要看轻了自己
30．干干净净做人
31．搁置的玉米
32．不要为了美而影响健康
33．幸福的方程式
34．真正的天堂在心中
35．不要以消极的心态看待事情
36．快乐源于责任
37．不要生气
38．快乐要及时享用
39．抛弃习惯的束缚
40．无事心自宽
41．桐城六尺巷
第二章 有选择就不会有遗憾
1．赌王不赌，何以为赢
2．追随你的热情，别被他人所左右
3．更重要的是敢做
4．坚持不懈就会到达终点
5．把勇气保留到底
6．正直的品性
7．弱点的刺激
8．毅力就像是弹簧
9．毅力可以移山填海
10．要敢于冒险
11．有选择就不会有遗憾
12．在无光的世界里构筑爱情
13．抖落打在背上的泥土
14．不要让别人否定了你
15．打垮自己的只能是自己
16．成功就在前头
17．人生如沙漠中的河
18．做一个聋子
19．两次聪明的选择
20．如果时光可以倒流
21．不言放弃
22．提升目标
23．再试一试
24．尊严的价值
25．发挥你的长处
26．决不能趴下
27．争取好结局
28．成功在近处
29．珍宝往往是隐藏的
30．痛苦往往可以转化
31．再等待片刻就会有收获
32．惟有坚持才能走出困境
33．以德报怨
34．最珍贵的是现在所拥有的
35．遇事要随机应变
36．凡事贵在尽力
37．付出了劳动才能享用
38．求人不如求己
39．言必信，行必果
40．不要俗名要智慧
41．要时刻看着当下
42．人是锤炼出来的
43．理解靠的是心
44．一定要有耐心
第三章 放下就是快乐
1．放弃思想包袱
2．选择好自己的对手
3．问题就像个包袱
4．该放就放
5．学会放弃
6．丢弃心中的病结
7．爱与恨的底线
8．美德不可滥用
9．不要欣赏你砸的那个坑
10．抛弃失败的阴影
11．别对小事耿耿于怀
12．别让自己的眼睛老去
13．“放下”的境界
14．不是为生气而种花
15．阳光没有变
16．要适时地放弃
17．压力效应
18．破罐也有用
19．尝试一下失败
20．天才埋没了自己
21．不要看低了自己
22．改变态度以改变人生
23．你没有自己想得那么重要
24．舍弃的智慧
25．放下的真义
26．拥有有时会成为负担
27．放下就是快乐
28．贪欲是致命弱点
29．忘记负担的存在
30．留恋不如去寻找
31．缘分不可强求
32．小事中也会有快乐
33．要知道后退
34．及时改正所作所为
35．将精力放在要事上
36．打破思维定势
37．战胜别人要先战胜自己
38．指责别人前先想想自己
39．真正的信仰不需要顶礼膜拜
40．活在自己的世界里
41．名字只是一个符号
42．遇事不要>中动
43．每一天都是全新的
第四章 推开智慧之门
1．让世界认识自己的价值
2．泥泞的路才能留下脚印
3．真正的对手是自己
4．抛弃奴隶意识
5．生存危机
6．主动创造时机
7．这是我的岛屿
8．学会低头
9．成功的捷径
10．剔除生命的石屑
11．钻石就在脚下
12．选择改变环境
13．几秒钟就是机遇的所在
14．成功是无数个“错误”的堆积
15．诚信是金
16．付出与回报相等
17．机会不喜欢空等的人
18．抓得太紧会失去自我
19．爱需要用心去征服
20．天堂和地狱的区别
21．快乐不过如此
22．转化角色
23．跳蚤实验
24．狮子折牙：自毁长矛
25．馈赠也是一门学问
26．适可而止
27．孪生兄弟
28．做得多不如做得好
29．人生要如水
30．演什么像什么
31．预见
32．谁都有爷爷
33．有些事并不像它看上去那样
34．做好长远打算
35．环境决定命运
36．为了生存而活着
37．谁都有发迹的可能
38．不能以貌取人
39．看问题要全面
40．及时刹车
41．让每个人都发挥更大作用
42．抓住问题的关键
43．先做一颗珍珠
44．一通百通
第五章 快乐来自你的选择
1．己所不欲，勿施于人
2．收藏阳光
3．宽容别人
4．懂是放下
5．谁都有长处
6．平凡的即是伟大的
7．多给他人一些鼓励
8．只要现在是我的
9．自己来作决定
10．不需要任何婚姻理论
11．你是最富有的
12．生活的美丽需要用心去发现
13．快乐是相对的
14．抹掉自己的眼泪
15．快乐与金钱无关
16．品尝生活的乐趣
17．快乐来自成就感
18．将快乐带回家
19．婚姻中风
20．快乐就在你我之间
21．做自己感兴趣的事
22．尽情享受吧
23．今天就是良辰
24．我能边吃零食边画画吗
25．快乐藤
26．有谁捆住我了吗
27．吃最好的那颗葡萄
28．乐在平和
29．改变心态才能改变命运
30．不过一碗饭
31．一村菊香
32．为什么会不快乐
33．习惯性丢失
34．看到光明
35．自己的事自己去做
36．去一趟南海
37．心灵美才是真美
38．什么是气
39．“哭婆”变“笑婆”
40．超脱生死的境界
41．佛祖与众生的区别
42．谁是最快乐的人
第六章 爱是一盏心灯
第七章 有所得必有所失
第八章 知足才能常乐
……
序言 人活着，最重要的就是快乐。要想快乐，就要学会选择，正确地去应对每一件事；要想快乐，就要懂得放下，将心中的烦恼抛开。
从前，在一座高高的山顶上，住着一位年老的智者，至于他有多老，为什么会有这么多智慧，没有人知道，只是盛传他能回答任何人的任何问题。有两个调皮捣蛋的男孩不以为然，他们不相信世界上有什么所谓的智者，于是抓来二一只小鸟去找这位年老的智者。一个男孩把小鸟抓在手心，一脸诡笑地问老人：“都说你能回答任何人提出的问题，那么请告诉我，这只鸟是活的还是死的？”老人微微一笑，他完全明白孩子的意图，于是毫不迟疑地说：“孩子啊，如果我说这只鸟是活的，你就会马上捏死它，如果我说它是死的呢，你就会放手让它飞走。你看，孩子，小鸟的生死就掌握在你的手里啊！”
同样，快乐就像这只被握在手中的小鸟。每个人的手里都握着可以随时调换心情的遥控器，因为快乐是自己的事情。
但是，人是有各种需求的高等动物，如果总是被名利遮住眼睛，这样又怎能做出正确的选择呢？而且人是有欲望的，尤其是贪欲，人们总是希望自己尽可能多地得到，试问人们又怎肯轻易放弃呢？
有一个富翁背着许多金银财宝，到远处去寻找快乐。可是走过了千山万水，也未能找到快乐，于是他沮丧地坐在山路旁。一个农民背着一大捆柴从山上走下来，富翁说：“我是个令人羡慕的富翁，拥有那么多的财富。请问，为什么我没有快乐呢？”农夫放下沉甸甸的柴草，擦着汗水说：“快乐非常简单，放下就是快乐呀！”富翁顿时开悟：自己背负那么多的财宝，老怕别人抢，还怕别人暗害，整天忧心忡忡，哪会有快乐呢？于是富翁将珠宝、钱财都用来救济穷人，做了非常多的善事。帮助别人的善举滋润了富翁的心田，让他感受到了什么快乐。
文摘 争取好结局
人生就像牌局，手中牌不算太差时，就要争取去赢；手中的牌很糟时，也要抽出一两张还算不赖的牌，争取使结局变得相对好一些。况且，牌桌上不止你一个人，如果能巧妙灵活地应付，或许最终会赢。
世界上有两个鞋匠的儿子，最值得世人钦佩。
一位是丹麦童话作家安徒生。他在30岁前写过不少诗歌、剧本和长篇小说，但均不出名。有人讥笑他：“一个鞋匠的儿子，还做作家梦，真不知天高地厚！”安徒生不气馁不沮丧，转而专攻童话，写出了《丑小鸭》、《皇帝的新装》、《夜莺》、《卖火柴的小女孩》等经久难忘的作品，终于成为世界级童话大师。
另一位是美国总统林肯。林肯虽出身寒微，但他勤奋好学、不屈不挠，终于由律师、议员一步步走上了总统之位。林肯出任总统后首次在参议院演讲时，就遭到一位傲慢无礼的参议员的羞辱：“林肯先生，在你开始演讲之前，我希望你记住，你是一个鞋匠的儿子！”林肯不卑不亢地说：“我非常感谢你使我想起了已去世的父亲。我一定永远记住你的忠告，我永远是鞋匠的儿子，我知道我做总统永远无法像我父亲做鞋匠做得那么好。我不是伟大的鞋匠，但我从小就跟父亲学到了做鞋子的艺术和精神。我一定会用这种做鞋子的艺术和精神去兢兢业业治理国家！”林肯的妙答，博得了那些出身名门望族的参议员们的掌声。
诗人荷马、张海迪、海伦·凯勒……他们比谁的牌都糟，但他们都没有输。人生的牌局中，我们的牌不算太差。既然如此，就要好好地打牌，争取最好的结局！
