压力管理:理论与实务
基本信息·出版社：北京大学医学出版社 ·页码：260 页 ·出版日期：2008年01月 ·ISBN：9787810716314 ·条形码：9787810716314 ·版本：第1版 ·装帧： ...
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基本信息·出版社：北京大学医学出版社
·页码：260 页
·出版日期：2008年01月
·ISBN：9787810716314
·条形码：9787810716314
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：32
·正文语种：中文
内容简介 本书包括
第一章关于压力
第二章压力干预
第三章个人内心的生活状态干预
第四章人际交往中生活境遇干预
第五章认知干预
第六章运动干预
第七章减少压力行为的策略
等共11章内容。
目录 第一章关于压力
第二章压力干预
第三章个人内心的生活状态干预
第四章人际交往中生活境遇干预
第五章认知干预
第六章运动干预
第七章减少压力行为的策略
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