迷失的心路

2010-04-27

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基本信息·出版社：北京科学技术出版社
·页码：343 页
·出版日期：2004年01月
·ISBN：7530428829
·条形码：9787530428825
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：32
·正文语种：中文
·丛书名：孙波心理养生大型系列丛书

内容简介 《迷失的心路》是作者关于心理卫生的通俗读物，对“窝囊心理、压抑心理、空虚心理”等一系列“迷失”状态的心理进行分析、矫治。
作者简介 孙波，现为解放军总政治部副师职干部，大校军衔；中国心理学会会员、国家首批中医助理医师。
他先后任部队新闻干事、报社编辑、军队教官、宣传干事等职。近年来先后在全国性刊物发表小说、报告文学、学术论文800余篇。中篇小说《儿子要走的路》获建国30周年献礼作品一等奖，有多篇报告文学在军内外获奖，并被译成英文在国外发表。著有26万字的《军人学习心理学》、30万字的《自学心理探秘》、30万字的《有病自己治》及“孙波心理养生”大型系列丛书《中国人的“心病”——1000种异常心理分析及其矫治》（婚恋异常心理卷5部，社会异常心理卷4部）等21部专著。先后荣立三等功两次，二等功一次，并被部队树为自学成才的典型和建设社会主义精神文明标兵。其事迹被收入《当代中国人才库》。
他在国内和军内为开拓、创立军人学习心理学这门新兴学科率先做出了成功的探索和研究。
媒体推荐 书评
心理养生是人类21世纪的健康主题，
——揭示社会领域各种异常心理的奥秘！
——洞悉社会活动诸多心理现象的变异！
为你困惑的心灵放放风，
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教你驾驭生存方舟的奇招，
让你步入事业成功的新境界。
告诉你社会异常心理自测、自诊、自防、自疗的实用技术与方法。

目录
第一章羔羊怎样变狮子——窝囊心理分析及其矫治
一没有傲骨只有贱骨的“窝囊废”——窝囊心理的含义
二畏首畏尾的“缩头乌龟”——窝囊心理的表现
三毫无自我的弱者与甘拜下风的强者同属于窝囊——窝囊心理的特征
四生得窝囊，死得无光——窝囊心理的类型
五 “人生由命又搏不过命”？——窝囊心理的形成
六甘做下贱人，苟且度人生——窝囊心理的危害
七当一条“龙”，还是当一只“虫”？——窝囊心理的预防
八挺起腰杆做人的秘诀——窝囊心理的矫治
第二章要自己解放自己——压抑心理分析及其矫治
一、人生尽是过不去的坎，你活得快活吗？——压抑心理的含义
二、在踌躇之心的琴弦上只能奏出忧郁的乐章——压抑心理的表现
三、被精神的枷锁铐住，就不会自由与自主——压抑心理的特征
四、人生来世只一趟，作贱自己多冤枉——压抑心理的类型
五、你为什么会活得很累——压抑心理的形成
六、摧残人生与事业的精神鸦片——压抑心理的危害
七、赶走压力，释放生命活力——压抑心理的预防
八、你可以将压抑“吃掉”——压抑心理的矫治
第三章空虚面前不言败——空虚心理分析及其矫治
一、心如死水的空虚者——空虚心理的含义
二、茫然如大海中失去航向的船——空虚心理的表现
三、丧气、丧志、丧生的“混混儿”——空虚心理的特征
四、解读“混混儿”的种种心态——空虚心理的类型
五、“生命意义缺乏症”是导致空虚的根源——空虚心理的形成
六、精神的杀手向你挥刀奔来——空虚心理的危害
七、在奋斗中寻找人生的寄托——空虚心理的预防
八、迎着黎明起步，才能冲破黑暗——空虚心理的矫治
第四章鲜花常开心里头——悲观心理分析及其矫治
……
第五章鲜花因何而凋谢——轻生心理分析及其矫治
……
第六章踏破守旧的冰河——保守心理分析及其矫治
……
第七章出口招来的横祸——撒谎心理分析及其矫治
……
第八章画饼充饥酿情恨——网恋心理分析及其矫治
……
作者的话
……

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