基本信息·出版社：吉林科学技术出版社 ·页码：205 页 ·出版日期：2010年01月 ·ISBN：9787538445503 ·条形码：9787538445503 ·版本：第1版 ·装帧： ...
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单桂敏灸除百病(附《极简艾灸小百科》1本) |
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单桂敏灸除百病(附《极简艾灸小百科》1本) |
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基本信息·出版社：吉林科学技术出版社
·页码：205 页
·出版日期：2010年01月
·ISBN：9787538445503
·条形码：9787538445503
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
·丛书名：名医健康绝技系列
内容简介 《单桂敏灸除百病》内容简介：中国人用艾灸用了五千年，因为这是最好的求健康的办法。不用探求深奥的道理，只要点燃一个艾壮或一根艾条，百病就能够得以医治。艾灸谁都可以学、可以用，而且一用就灵，就像把一位高明的医生请到了自己的家里。现代人寒盛、气滞、元阳虚，这是许多疾病共同的病根。而艾灸具有艾草和火的阳性能量，可以驱寒气、通经络、补元阳。常用艾灸还可以调正气，正气盛就是免疫力强，病邪再强也不生病，就算是猖獗的流感也一样可以预防。
除了治病和防病，用艾灸还能找病。因为阳性能量有升发的特点，可以找到潜伏在经络和脏腑里的病邪，把它们从身体里逼出来。没有了这些潜在的威胁，身体健康才表里如一。
作者简介 单桂敏，18岁开始行医，至今从医40年。在此期间积累了丰富的临床经验，擅长用艾灸、针刺、导药、放血等中医疗法治疗各种常见病及疑难杂症。
于2006年在39健康网上开博，博客名称“我的从医感受”（博客地址http：//blog.3 9.net／shanguimin／），毫无保留地向网友讲述各种常见病及疑难杂症相关问题。推广以艾灸为主，针刺、导药、放血等疗法为辅的单氏综合治疗方法，受到广大网友的热评，被网友们亲切的称为“单阿姨”。
目前博客点击率已超过650万次，每日点击率超过4万次。博客人气现居中国第一健康门户网站——39健康网第二位，是39健康网名副其实的博客人气王。
2009年获得全国中老年博客大赛，健康类博客第二名。
编辑推荐 《单桂敏灸除百病》不用懂中医，跟着单阿姨做就可以
您就是自己和家人的保健医
四十年治疗经验体会出来的
适合中国人体质的家庭自疗法
谁都可以现学现用并且一用就灵的
传统原生态健康法
39健康网，中国第一健康门户网站，6500000次点击验证奇效艾灸专家为您开方，寻病祛病养生艾灸自疗法。
《单桂敏灸除百病》为您献上：
让潜藏疾病无所遁形的艾灸寻病术。
治、寻、养，三位一体；驱、补、通、调，四效合一的绿色艾灸法。
艾灸一处可治多病，融治、调于一体的经验艾灸组穴。
提升人体纯阳之气、驱散体内寒邪阴气的艾灸养生大法。
匡扶人体正气，艾灸治疗26种常见病、17种女性病、5种小儿病。
特别赠送：极简艾灸小百科，可以随时随地指导艾灸使用的口袋书。
目录 第一章 让神奇的艾灸走进你的家
1．寒邪、气滞、元阳虚，是现代人的病根
2．驱、补、通、调是健康的根本
3．艾草补阳气，灸法通经络，艾灸是寒、气、虚的克星
4．艾灸有治、寻、养三效合一的特点
5．艾灸一处可以治疗多种疾病
6．艾灸治疗急性病可以立竿见影
7．艾灸治慢病没有副作用
8．导药、放血、电针，多法辅助艾灸效果更好
9．对医生信任，对治疗有信心，坚持下去．才能痊愈
第二章 让疾病无所遁形的艾灸寻病术
1．做自己的上医，把未病灸出来
2．艾灸的最终目的是打通经络，让气血畅行
3．灸感的强弱代表了经络阻塞的程度
4．根据灸感的传导可以找出经络里的病
5．顺着经络找到病(1)：腹背对穴艾灸寻病术
6．顺着经络找到病(2)：十二原穴艾灸寻病术
7．排病反应就是病邪在别处找到了出口
第三章 艾灸驱寒通络治百病
病在皮毛
1．双管齐下治顽湿——湿疹的治疗方案
2．顽癣就来用火来除——足癣的治疗方案
3．三管齐下治顽疾——白癜风的治疗方案
4．艾灸加穴位注射——硬皮病的治疗方案
5．艾灸给身体添动力——肌无力的调养
病在五官
6．吹灸加放血——顽固化脓性中耳炎的治疗方案
7．灸、贴、火针共用见效快——顽固牙龈炎的治疗方案
8．大椎加天突——两面夹击治慢性咽炎
9．直接对患处用火攻——嘴角长泡的治疗方案
病在筋骨
10．直接灸治疗——手腕痛、网球肘的治疗方案
11．感应至，疼痛消——膝关节炎的治疗方案
12．隔蒜灸治疗足跟痛——治疗跟腱炎、跟骨滑膜炎
13．综合疗法治疗腰椎间盘突出症
14．疏导强于围追堵截——风湿的治疗方案
15．坐在塑料凳上艾灸——外痔的治疗方案
病在脏腑
16．调补元阳降血糖
17．心绞痛的治疗方案
18．同样的病，急、慢不同治——乙肝的治疗方案
19．针除急痛灸去根——胃痛的治疗方案
20．补元阳，中气升——胃下垂的治疗方案
21．还是元阳这个根儿——结肠炎的治疗方案
22．治好咳、痰、喘——慢性支气管炎的治疗方案
23．补气排浊——胸膜炎的治疗方案
病在神经
24．调调元阳睡得香——失眠的治疗方案
25．艾灸搞定更年期眩晕
26．针刺加艾灸——三叉神经痛的治疗方案
第四章 轻松治疗儿童病，艾灸为父母解忧
1．艾灸加捏脊——小儿肠胃不好的治疗方案
2．舒服又见效——小儿咳嗽的治疗方案
3．疼爱不溺爱——小儿伤食的治疗方案
4．三法齐用——小儿盗汗的治疗方案
5．补肾调纯阳——小儿遗尿的治疗方案
第五章 艾灸是治疗妇科病的灵丹妙药
1．对号入座治疗月经后期及月经过少
2．艾灸补元止出血——月经过多、月经先期的治疗方案
3．调三脏以止血——功能性子宫出血的治疗方案
4．艾灸是产后调理的首选方法
……
第六章 常做养生灸，正气存内不生病
……
序言 “博客访问：5，549，850次；博文数：907篇；开通时间：2006—05—31。”打开单老师的博客，看到这一串数字。
这真的是非常不容易。这一串数字意味着在过去的四年多，单老师几乎每天都在39健康网上写博文推广艾灸知识。如果再算上对网友问题的回复和解答，那真是个海量的数字。
作为一个59岁的老人家，退休了却不在家享清福，而是选择几年如一日地早起晚睡“奋斗”在网上。老师笔耕不辍，每天帮助网友答疑解难，其精神实在是令我辈敬佩。
以下是我摘录的单老师博客的片段：
“孩子，阿姨真的要恭喜你，36岁了，通过艾灸终于使自己怀孕，这真是天大的喜事。就你目前的阶段，阿姨还是不赞成你……”
“孩子，你目前的状态应该说很好，通过艾灸很多垃圾和毒素已经开始排出体外。这个疾病很顽固，如果采取手术疗法的话，容易复发。记得三年前……”
文摘 插图：
1.寒邪、气滞、元阳虚，是现代人的病根
退休之后，我没有像其他老年人那样清闲地享受天伦之乐，反倒是越来越忙了。因为医生这个行业是越老的医生越吃香，大家都希望找老医生给自己看病。退休前，我在诊室给人看病，还能保持正常的作息时问。没想到退休了，新病人、老病人都是直接找到我家让我看病，现在我家的房门几乎随时都有被敲开的可能。有时老伴儿也向我抱怨，说我都这么大年纪了，还折腾什么？挂免战牌得了。说实话，有时是很累，心里也有怨言。不过，这也没办法，谁让我是个医生呢？看着一张张无助的脸、听着一句句求助的话语，我怎么能够对这些需要我帮助的病人撤手不管呢？
我现在每日在博客上奋斗，用“奋斗”这个词形容我这个快60岁的老太太真是一点儿都不夸张。为了能让更多的人分享我的从医经验，我学会了上网，学会了五笔，学会了写博客。这其中的辛苦，一点儿也不比学习医学知识少。但是通过博客这个平台，我接触到的人比以前多了几倍、几十倍，诊治了不少以前没遇到过的病例，和病人的交流也更多了。我能够通过网络，指导中国人、外国人、海外华人自己治疗疾病，很多的人在我的指导下自己治愈疾病。教会百姓自己治病这是我退休后写博客的初衷，也正是基于这些，我立足写一些通俗易懂的博文，介绍一些不用太麻烦，很容易操作的方法。在退休后还能帮助更多的人，吃点苦我也是欣慰的。当然，在我的博客里面，我也收获了快乐，很多网友和我互动非常好，大家把我提供的方法付诸于实践，又拿来成果与我分享，这种快乐只有身在其中才会感觉到。
后记 艾灸的应用很广，寻病、治病、养病的用法也很多，我在书里写的只是很少一部分。还有很多的用法等待着有心人的发现。我希望通过这本书可以抛砖引玉，让大家多了解、多掌握这种方法。如果您看完我的书，可以给自己艾灸，我的目的就达到了。
虽然这本书叫做《灸除百病》，但我不得不说，艾灸不是万能的。针对具体的疾病，还是要具体分析。比如皮肤下长了个硬结，最好的治疗办法是用火针。用烧到发白的钨针一刺，硬结就散了。用艾灸不是没有效果，只是不如火针那么立竿见影，要灸很长时间才能把硬结灸掉。又比如化瘀止痛最快捷的方法是放血疗法，往往刺破皮肤放出十几或几十毫升血，马上就有效果了。而对付寒症、痹症，用按摩、针刺等办法就不如艾灸效果好了。这就叫“尺有所短，寸有所长”。所以，治病还是要看具体的病症，不能追求一味的统一。
俗话说，“师父领进门，修行在个人”。我只是教给大家一种“渔”的方法，至于能得到什么“鱼”，就要看是否能活学活用这种方法了。
