基本信息·出版社：安徽人民出版社 ·页码：286 页 ·出版日期：2009年01月 ·ISBN：9787212034665 ·条形码：9787212034665 ·版本：第1版 ·装帧：平装 ...
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驯夫记 |
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驯夫记 |
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基本信息·出版社：安徽人民出版社
·页码：286 页
·出版日期：2009年01月
·ISBN：9787212034665
·条形码：9787212034665
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
内容简介 如果你准备好要听一听这个事实——为什么婚后性生活会变得乏味，为什么大多数丈夫从来不肯听妻子的唠叨，为什么你的婚姻中好像已经没有爱情的存在了——那么这就是原因……
错误大部分都在他：
拥有35年幸福婚姻生活和30年的备受尊重的心理治疗和婚姻咨询经验，罗伯特·奥尔特发现了可以根本改变婚姻问题的三个基本事实：
1.大多数男性，都发自内心地，想成为好丈夫，但他们不知道应该怎么做。
2.有些方法对女性管用，但有些就不管用。（换言之，需要一本操作手册来解读女性）
3.认为夫妇双方应该共同为婚姻关系中的诸多问题负责的观点，坦白地说，是无稽之谈。
这本必将成为备受争议的图书，告诉丈夫们应该如何重回妻子们的怀抱。《驯夫记》通过44个短小精悍的章节——“婚后有激情的性爱吗？”“你的妻子是个爱唠叨的人吗？”“阻止你改变的五大谎言”和“怎么知道你什么时候是男人，什么时候是混蛋”等——夫妻双方会找到真实有效的答案，这个答案会为你们带来真正的变化、理解和亲切感。
这是为每一个渴望幸福婚姻的夫妻量身定制的书。
作者简介 罗伯特·马克·奥尔特：专门进行婚姻咨询的心理治疗师，是《我的灵魂何时才能回归：通向幸福之旅的100种方法》的合作者。罗伯特目前与其妻简生活在马塞诸塞州。
媒体推荐 “既有挑战性又富有争议性，本书诠释了‘男性气概’的全新定义……奥尔特这种有趣的、男人对男人的讲话形式让他的革命性观点更容易被男性接受。这本书不愧为最佳销售图书，如果男性（或女性）接受了他的观点，真的可以使世界为之改变。”
蒂莫西J.奥法雷尔博士，哈佛医学院，精神病学系，家庭与戒除毒痣计划室主任
编辑推荐 这本必将成为备受争议的图书，告诉丈夫们应该如何重回妻子们的怀抱。《驯夫记》通过44个短小精悍的章节——“婚后有激情的性爱吗？”“你的妻子是个爱唠叨的人吗？”“阻止你改变的五大谎言”和“怎么知道你什么时候是男人，什么时候是混蛋”等——夫妻双方会找到真实有效的答案，这个答案会为你们带来真正的变化、理解和亲切感。
这是为每一个渴望幸福婚姻的夫妻量身定制的书。
目录 致谢／001
前言／001
欢迎，男人和女人／00l
导言（男性阅读）／004
导言（女性阅读）／016
01 嗨！你结婚了！／001
02 女人想要什么？／007
03 对不起？我听见你说“让步”？／013
04 怎么知道你什么时候是男人，什么时候是混蛋，019
05 记住你是伟大的／024
06 工作中的男人／029
07 你在被服侍吗？／035
08 快点长大！／040
09 阻止你改变的五大谎言／044
10 你的妻子是个爱唠叨的人吗？／052
11 与她交谈／056
12 如何与她交谈／060
13 聆听她诉说／068
14 准备好处理婚姻关系／075
15 面对你的感受／082
16 真正地体会到你的感受／084
17 她的愤怒：接受它／092
18 克制你的火气／098
19 温柔／102
20 自律／107
21 清醒起来！／113
22 振作起来！／118
23 看起来很好！／121
24 这些年后仍然让人发疯／125
25 婚后会有激情的性爱吗？／131
26 她的性欲／134
27 所有女人都有曲线／138
28 男人的性欲／145
29 严酷考验／147
30 少忠实！／151
31 衰老的妻子，年轻的女人／156
32 对妻子的性渴望／161
33 世界级的道歉／164
34 力争全优／173
35 一位好父亲／178
36 我父亲的教诲／184
37 尊重／188
38 沟通和爱／194
39 改变！／200
40 保持一致性／208
41 谁才是老板？／213
42 看看你！／219
43 放手去做／227
44 尊敬／236
致女性读者的结束语／241
编后记／272
作者记／274
尾注／276
……
序言 你使我想成为一个更好的男人。
摘自电影《尽善尽关》中杰克·尼科尔森与海伦·亨特的对白
当我第一次拿到《驯夫记》的手稿时，读完后脑子里出现的第一个念头就是：“这是一本革命性的书。”据我的观点，这本书讲述的是一个男人应该如何在妻子面前表现。这正是我们妻子们长年累月努力告诉自己丈夫的一个事实，但是大多数男人都把这当成了耳旁风，因为大多数男人根本听不进女人说的话。同时，我们女人如此习惯于容忍和顺从男人，以至于我们未能完全尊重我们自己尊崇的事实、价值或者权力。在这本书中，你最终能发现——一个男人完全证明了那个事实的正确性，引导和劝诫女性体验你的价值和权力。
本书讲述的是一个男人变成一个好丈夫需要发生的所有改变，由一位已经发生这些改变的男人撰写。我能够证明这一点。他就是我的丈夫。
他以前并不是这样一个招人喜爱的男人。事实上，他有时候和许多男人一样，是一个噩梦。他一度也沾满了大多数男人与女人相处时所具有的很多陋习：自私自利、霸道、无礼、目中无人、一种你难以相信的傲慢，以及该死的人际交往习惯——这些陋习真的在我们的婚姻关系中损害了他自己，同时也让我感到十分痛苦和愤怒。
我们有一些严肃的事情要做。
文摘 让她感觉美好。当你同妻子谈话时，应该多谈论一些让她感觉美好的事情，特别是她感觉很糟糕的时候。当然，即使她的感觉不坏时也应该这么做。如果万一你一时想不出能让她感觉美好的话语，就想想那些能让你感激或赞赏她的事情——把它们说出来。告诉她你很爱她，告诉她，她是你心中最崇高的人。她是你遇到的最完美的人。参见第三十四章“力争全优”，我们将在这一章继续讲述谈话方式。
不要讲个没完。一些男人说话时讲个没完没了，不要给她做演讲，不要长篇累牍。不要就你某个最感兴趣的话题说个没完，这会让人厌倦。当你自己不停地高谈阔论时，最好的情况是，她想尖叫着跑出房间：最坏的情况就是让她想自杀。换成是你也会这样。因此你应该用心跟她交流：是的，与她谈话，但要不时停顿一下，让她也有开口的机会。
退让。当你和妻子谈话时，如果某一个时刻你们两个人同时开口，你应该先让她说。不管你要说什么，都不如让给她先开口说话，从而表示出你对她的尊重。
注意你的口气。我发现了一种现象，在结婚6个月之后，夫妇双方不再真正地听对方讲话，他们只关心说话的口气，因此注意你说话的语气。基本上有两种说话的口气：好的和坏的。好的口气充满温柔、耐心、甜蜜、尊重、和睦、安静、爱意和谦逊；不好的口气则是尖锐、厌烦、火爆、争执、敌对、傲慢、挖苦、嘲弄和吝啬的。用好的口气对你妻子讲话，用能让孩子们和狗安静地呆在屋子里的口气说话。
聆听她的感受。当你的妻子同你分享她的感受时——如果她为了某件事失落、悲伤和焦虑；为某件事闹心；或憎恨家里的地毯，憎恨自己；感到悲哀或郁闷，并把这些感受告诉你时，不要——我重申，不要努力劝服她，不要开玩笑，不要试着化解这些问题，不要做任何事情，除了听她诉说、点头。换种说话方式对她说：“我真的很高兴你能和我谈这些，亲爱的。”这可能对你有些困难，因为这样做不真实，但是这样做是可行的。因此只管坐在那里，和蔼地听她诉说她的感受。
为了做到这一点，你必须记住：我们男人的内心中会产生巨大的厌恶感——它们会不断出现，威胁着我们男性的控制欲——因此，当你的妻子开始同你分享她的情感时，当她刚一开口，你的内心中就会产生把它们都驱散的巨大冲动。她说：“我的朋友夏洛特要照顾她的母亲，她得了老年痴呆症，我太难过了。”而你认为你真能帮上忙，但是希望避免聆听别人诉说自己感受的痛苦。你会这样说：“为什么难过？父母得了病，他们的孩子必须应付。这是他们的
……
后记 男人能做的就是梦想
男人能做的就是去爱
男人能做的就是改造这个世界，让它重新运转起来
这样你就看到男人能做什么了
约翰·丹佛
从前有个小男孩很喜欢拼图游戏，因此他父亲就把他在杂志上找到的一幅世界地图剪成小块儿。据他父亲所知，小男孩从没有见过世界地图，他觉得这个拼图对小男孩来说一定很有挑战性，而且肯定好玩。父亲把拼图交给男孩，小男孩跑回房间开始拼图。
20分钟后他回来了，他已经完成了拼图！摆在一块塑料板上的正是拼好的世界地图，每一块儿都很正确——十分完美！
“你是怎么做得这么快的？”父亲既自豪又迷惑，“我以为这会花很长时间。你根本不知道世界是什么样子的，不是吗？”
“是的，我不知道，”这个男孩说，“但我昨天看过那本杂志，我记得有世界地图那一页的背面有一个男人的图片。所以我所做的就是把这个男人的图片拼到一起。我知道只要你能把这个男人拼对了，这个世界就是对的。”
