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特色熏酱/时尚美食

2010-04-23 
基本信息·出版社:沈阳出版社 ·页码:96 页 ·出版日期:2005年10月 ·ISBN:7544129047 ·条形码:9787544129046 ·版本:第1版 ·装帧:平装 ·开本: ...
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 特色熏酱/时尚美食


基本信息·出版社:沈阳出版社
·页码:96 页
·出版日期:2005年10月
·ISBN:7544129047
·条形码:9787544129046
·版本:第1版
·装帧:平装
·开本:32开 Pages Per Sheet
·丛书名:时尚美食

作者简介 李伟,1979年步入餐饮行业,1984至1990年进入沈阳市鹿鸣春饭店进修班,1985年正式入厨学艺,师从张奔腾大师。在恩师的辛勤教导及关怀下,加上自己的刻苦努力。于1990年获得国家劳动部一级厨师证书。
1996年进入香格里拉集团——沈阳商贸饭店.并在2000年代表商贸饭店参加“首届中国沈阳国际技能交流会”。并取得“技术能手”的光荣称号。2001年进入中外合资的沈阳时代广场酒店。任中餐总厨师长。2002年7月获得国家劳动部下发的烹饪技师证书,2002年9月14日至9月15日,李伟先生代表沈阳时代广场酒店参加了中国沈阳首届美食节。他现场制作的“葱烧辽参”、“油泼羊腿”等传统辽菜,得到在场专家、评委的一致好评。2003年末,被评为沈阳市烹饪协会常务理事。2003年8月,被中国饭店协会授予中国烹饪大师、中国烹饪协会会员等荣誉称号。2004年被评为高级技师。
李伟先生的作品在《中国烹饪》、《中国食品》、《四川烹饪》、《饮食科学杂志》以及《新派辽菜》
编辑推荐 家里来了客人,菜式不够,拿几样熏酱菜充充数也不错。既省时省事,又显特色,何乐而不为?本书提供的就是特色熏酱菜的菜谱。全书图文并茂,通俗易懂。只要你识字,就能按部就班,做出美味时尚的饮食。
目录
三椒腰片
卤水生菜
卤水油鸡
白卤盐水鸭
熏酱牦牛耳
卤水牛舌
……
文摘 书摘
酱小土豆

特点:酱味十足,软嫩鲜香。

主料:
小土豆400克
尖椒200克
芹菜200克
肉皮200克

配料:
精盐20克
味精10克
白糖40克
生抽1O克
老抽10克
八角5克

操作过程:
1.将小土豆用盐水泡入味。
2.尖椒、芹菜洗净,肉皮刮毛煮熟,改成小块备用。
3. 将小土豆用油炸一下,炸熟即可。
4.水烧开后,放入精盐、味精、白糖、生抽、老抽八角和炸好的小土豆、
尖椒、芹菜、肉皮。开后,改小火至汁浓,收汁即可食用。

营养点评:含锌量较高,属低热量食品。
P90
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