健康水饮食:传统养生花式粥
基本信息·出版社：广东经济出版社 ·页码：95 页 ·出版日期：2007年08月 ·ISBN：9787807285960 ·条形码：9787807285960 ·版本：第1版 ·装帧：平装 ...
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健康水饮食:传统养生花式粥 |
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健康水饮食:传统养生花式粥 |
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基本信息·出版社：广东经济出版社
·页码：95 页
·出版日期：2007年08月
·ISBN：9787807285960
·条形码：9787807285960
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：24开 Pages Per Sheet
内容简介 粥的烹调制作非常简易，特别适合繁忙的都市人。在讲究健康饮食的今天，多吃粥可以清肠胃，对健康非常有益。对于想拥有苗条身段的女士们而言，喝粥也是很理想的一种瘦身方式。 因此，在本书中，我们将介绍粥与各种食材的搭配制作，分为美容瘦身、补肾助阳、益智健脑、益寿延年等内容，还附上详细的制作步骤，让你能轻松掌握。不同口味、不同功效的花式粥，任你选择你所喜爱的!
编辑推荐 粥的烹调制作非常简易，特别适合繁忙的都市人。在讲究健康饮食的今天，多吃粥可以清肠胃，对健康非常有益。对于想拥有苗条身段的女士们而言，喝粥也是很理想的一种瘦身方式。 因此，在本书中，我们将介绍粥与各种食材的搭配制作，分为美容瘦身、补肾助阳、益智健脑、益寿延年等内容，还附上详细的制作步骤，让你能轻松掌握。不同口味、不同功效的花式粥，任你选择你所喜爱的!
目录 世界第一大补品——粥
第一章 美容瘦身粥 每人如花粥养颜
苹果粥
银耳菊花粥
菠菜美容粥
杏仁嫩肤粥
……
文摘 插图
