二十四节气养生图解
基本信息·出版社：湖南科学技术出版社 ·页码：8 页 ·出版日期：2009年06月 ·ISBN：7535757197/9787535757197 ·条形码：9787535757197 ·版本：第1版 ...
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二十四节气养生图解 |
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基本信息·出版社：湖南科学技术出版社
·页码：8 页
·出版日期：2009年06月
·ISBN：7535757197/9787535757197
·条形码：9787535757197
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
内容简介 《二十四节气养生图解》主要讲述了：随着立春节气到来，人们能明显感觉白天越来越长，气温趋于上升，日照、降水逐渐增多，农事活动由此开始。春季养生要顺应阳气生发、万物始生的特点，注意保护阳气。按自然界属性，春属木，与肝相应。肝的生理特点是主疏泄，恶抑郁而喜调达。要力戒暴怒，更忌情怀忧郁，要保持心胸开阔、乐观向上、心境恬愉的好心态。
天气乍寒乍暖，人体腠理开始变得疏松，对寒邪的抵抗能力有所减弱。初春时节，特别是生活在北方地区的人不宜马上脱去棉服，年老体弱者换装尤其要谨慎，不可骤减。
编辑推荐 《二十四节气养生图解》由湖南科学技术出版社出版。
文摘 插图：
