就业零距离:大学生职业发展与就业指导
基本信息·出版社：苏州大学出版社 ·页码：332 页 ·出版日期：2008年09月 ·ISBN：9787811371376 ·条形码：9787811371376 ·版本：第1版 ·装帧：平装 ...
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基本信息·出版社：苏州大学出版社
·页码：332 页
·出版日期：2008年09月
·ISBN：9787811371376
·条形码：9787811371376
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：32
·正文语种：中文
·丛书名：21世纪高校教材
内容简介 《就业零距离:大学生职业发展与就业指导》内容简介：改革开放30年以来，我国发生了历史性的巨变，取得的成就举世瞩目。当前我国亿万人民正在享受社会发展的成果，举国上下齐心协力奔向全面小康社会。然而社会的发展不可避免地带来了前所未有的难题，就业难就是当前社会关心的问题之一，尤其是大学生的就业问题受到社会各界的格外关注。
众所周知，严峻的就业现实给毕业生带来的焦虑和压力已经传递到低年级，就业的压力也是影响在校大学生身心健康的因素之一。做好大学生就业工作，不仅关系到全面小康社会目标的实现，而且关系到和谐社会的构建。因此，高校毕业生就业工作显得比以往任何时候都更为重要。解决好大学生的就业问题，已经成为各级党和政府、高校及广大学生工作者的重要工作。值得一提的是，几年来通过社会各界的共同努力，国内大学生就业指导工作有了长足的进展，尤其是大学生就业指导教育，已基本达到系统化、全程化、规范化。就业指导教材也是不断推陈出新，有力地保证了就业指导教育的顺利进行。
编辑推荐 《就业零距离:大学生职业发展与就业指导》：21世纪高校教材
目录 前言
第一章 走进大学校园
第一节 适应大学生活
第二节 学会自主学习
第三节 参加课外活动
第二章 探索职业内幕
第一节 职业的概述
第二节 职业的发展
第三节 专业与职业
第三章 规划职业生涯
第一节 职业生涯规划概述
第二节 职业生涯规划的方法
第三节 职业生涯规划的实现
第四章 洞察就业行情
第一节 大学生的就业现状
第二节 大学生的就业趋势
第三节 大学生的就业政策
第五章 做好职业选择
第一节 明确毕业去向
第二节 职业选择的过程
第三节 职业选择的方法
第六章 求职前的准备
第一节 熟悉就业流程
第二节 制作求职材料
第七章 掌握就业信息
第一节 就业信息的收集
第二节 就业信息的筛选
第八章 参加笔试与面试
第一节 精心准备笔试
第二节 从容应对面试
第九章 维护合法权益
第一节 签订就业协议
第二节 维护自身权利
第十章 调适就业心理
第一节 就业心理问题
第二节 就业心理问题的调适
第十一章 立足岗位成才
第一节 适应工作环境
第二节 拓展职业生涯
第十二章 走向创业之路
第一节 创业的基本概述
第二节 创业素质及其培养
附录一 职业生涯规划案例
附录二 求职简历模板
附录三 部分就业网站
附录四 中华人民共和国就业促进法
主要参考书目
……
序言 改革开放30年以来，我国发生了历史性的巨变，取得的成就举世瞩目。当前我国亿万人民正在享受社会发展的成果，举国上下齐心协力奔向全面小康社会。然而社会的发展不可避免地带来了前所未有的难题，就业难就是当前社会关心的问题之一，尤其是大学生的就业问题受到社会各界的格外关注。众所周知，严峻的就业现实给毕业生带来的焦虑和压力已经传递到低年级，就业的压力也是影响在校大学生身心健康的因素之一。做好大学生就业工作，不仅关系到全面小康社会目标的实现，而且关系到和谐社会的构建。因此，高校毕业生就业工作显得比以往任何时候都更为重要。解决好大学生的就业问题，已经成为各级党和政府、高校及广大学生工作者的重要工作。
值得一提的是，几年来通过社会各界的共同努力，国内大学生就业指导工作有了长足的进展，尤其是大学生就业指导教育，已基本达到系统化、全程化、规范化。就业指导教材也是不断推陈出新，有力地保证了就业指导教育的顺利进行。
《就业零距离——大学生就业指导》2005年8月出版以来，承蒙广大就业指导教师和学生的厚爱，先后被十多所高校用作就业指导教材用书。
文摘 一般男生比女生肺活量大，心脏功能强，可以选择运动量大、比较剧烈的运动，比如足球。女生则可以更多地选择艺术体操、体育舞蹈等有节奏性的运动。
3.持之以恒
坚持锻炼和“三天打鱼，两天晒网”的效果相比哪一个更好，相信每个学生都清楚。大家都知道锻炼身体需要持之以恒。如果发现自己常常由于各种原因不能坚持下去，建议选择一些自己喜爱的运动，与别人一起锻炼，经常变换花样；或者加入一个运动健身类的社团等，但要坚持不懈。
（四）培养理财习惯
花钱容易挣钱难，这是生活中的普遍道理。每个大学生都应想一想，父母为了供你上学而日夜操劳，你就应该警醒自己不能无节制地花钱。无论家境有多富裕，大学生都应该勤俭节约。勤俭节约是一个人的美好品质，也是一种文明素质。如何把支出限制在收入许可的范围内，并做到合理使用，是每个大学生都应关注的问题。
1.做好预算
做预算说白了就是对自己的收支情况做计划，一份好的预算是避免你乱花钱的保险阀。一般来说，预算分为长期预算和短期预算两种。
（1）长期预算。在大学里，你可以把学期或者学年作为长期预算的时间段。长期的预算不必太详细，只要列主要的收支项目即可。以学年预算为例，你不妨把以下项目列入你的预算表中：
收入方面：家庭支持、奖学金、勤工助学的收入；
支出方面：学费，住宿费，基本生活费，书本费，衣服、电脑或者手机等大件物品的花费，电话费等。
