陈式太极拳推手技法
基本信息·出版社:河南科学技术 ·页码:150 页 ·出版日期:2008年04月 ·ISBN:7534939305 ·条形码:9787534939303 ·版本:第2版 ·装帧:平装 ·丛 ...
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陈式太极拳推手技法 |
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基本信息·出版社:河南科学技术
·页码:150 页
·出版日期:2008年04月
·ISBN:7534939305
·条形码:9787534939303
·版本:第2版
·装帧:平装
·丛书名:太极功夫系列
内容简介 本书是陈式太极拳第19代传人王西安先生的新著。主要内容包括:太极拳推手的起源;太极拳推手十大劲论;单式训练法;太极养生增气功;臀裆训练;陈式太极拳推手的种类及手型、步型、手法、步法;单人推手演练法;双人推手演练法等。本书系统地介绍了陈式太极拳推手的基本理论、练习方法和技击诀窍,内容简单实用,文字通俗易懂,并附有授拳照片近300幅,是广大太极拳爱好者学练陈式太极拳推手的良师益友。