15种美容食物与150道美容菜
基本信息·出版社：青岛出版社 ·页码：159 页 ·出版日期：2008年05月 ·ISBN：7543644770/9787543644779 ·条形码：9787543644779 ·版本：第1版 ·装帧 ...
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15种美容食物与150道美容菜 |
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15种美容食物与150道美容菜 |
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基本信息·出版社：青岛出版社
·页码：159 页
·出版日期：2008年05月
·ISBN：7543644770/9787543644779
·条形码：9787543644779
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
·丛书名：营养保健系列
内容简介 本书详细讲解了日常生活中最常用的15种具有美容作用的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及以这些食物为主料烹制的150道家常菜肴，这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效，让您既享受到美味，又增加了营养，还护理了肌肤。书中同时还阐述了肌肤结构和护肤的多种方法，帮助您全方位呵护您的容颜。
目录 美容与美容饮食
美容食物与美容菜
1 大麦
2 黑豆
3 红枣
4 莲子
5 百合
6 银耳
7 冬瓜
8 胡萝卜
9 芦荟
10 木瓜
11 猪蹄
12 燕窝
13 鱼翅
14 蜂蜜
15 牛奶
美容养颜的细节与方法
……
文摘 
