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快餐菜

2010-04-11 
基本信息·出版社:广东科技出版社 ·页码:183 页 ·出版日期:2003年06月 ·ISBN:7535932746 ·条形码:9787535932747 ·版本:第1版 ·装帧:平装 · ...
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 快餐菜


基本信息·出版社:广东科技出版社
·页码:183 页
·出版日期:2003年06月
·ISBN:7535932746
·条形码:9787535932747
·版本:第1版
·装帧:平装
·开本:64开 Pages Per Sheet
·丛书名:吃在广东小丛书

内容简介   本书是“吃在广东小丛书”之《快餐菜》分册。清纯的岭南风味,浓郁的珠江气息,精湛的广东厨艺,美味的奥菜佳肴。
编辑推荐   本书是“吃在广东小丛书”之《快餐菜》分册。清纯的岭南风味,浓郁的珠江气息,精湛的广东厨艺,美味的奥菜佳肴。
目录
一、家禽类
时尚家乡蒸鸡
菜芫炒鸡球
玉兰炒鸡球
油榄炒鸡片
紫萝炒鸡片
……
文摘 书摘
  镬仔金菇肥牛
  用料:
  金针菇300克,澳大利亚肥牛肉片150克,二汤、姜花、花生油、调味料各适量。
  制法:
  1.把金针菇去头,洗净,飞水。
  2.烧镬仔下花生油,下姜花,加入适量二汤、金针菇、牛肉片,调味,滚至牛肉片刚熟,把镬仔端离火位,撇去汤面上的浮物,跟酒精炉随同上席。
  特点:
  爽滑鲜甜,含铁、磷质丰富。
  说明:
  此菜选用澳大利亚肥牛肉作主料。这种肥牛肉筋络较少,肉厚而细嫩,滑而不韧,初加工时无需用食粉除韧,故能确保牛肉的鲜味。
  梅汁煎牛脯
  用料:
  牛柳肉400克,酸梅50克,粗砂糖60克,绍酒15克,赫茸、红椒丝、干生粉、花生油、调味料各适量。
  制法:
  1.把牛柳肉切成“日”字形件,用刀背捶松其肉,用绍酒、调味料腌过,拍上干生粉,成为牛肉脯。
  2.把酸梅去衣去核,加入粗砂糖、红椒丝、清水100克,调成梅汁。
  3.烧热镬下花生油,把牛肉脯排入镬中,用慢火煎至呈金黄色,加入蒜茸、红椒丝,溅入梅汁,翻匀,煎至汁液近干,加包尾油拌匀,上碟。
  特点:
  鲜香嫩滑,酸甜醒胃。
  三冬炒牛肉
  用料:
  腌好牛肉片300克,湿冬菇50克,冬笋片200克,冬菜50克,蔥段15克,绍酒10克,二汤40克,姜花、蒜茸、胡椒粉、湿生粉、花生油、调味料各适量。
  制法:
  1.先尝尝冬葉是否太咸,太咸则放入清水中略加泡浸。冬笋片放入加盐的沸水里滚过,捞起,滤去水分。
  2.烧热镬下花生油,烧至六成滚,把牛肉片放人热油里,泡嫩油至八成熟,捞起。接着把冬笋片飞油,取起。将镬去油,在镬中,下姜花、蒜茸爆香,放入冬笋片、湿冬菇、冬菜、蔥段同炒,溅入绍酒,调味,加入二汤、胡椒粉,用湿生粉勾芡,放入牛肉片,炒至刚熟,加包尾油炒匀,上碟。
  特点:
  辛香鲜滑,爽脆味美。
  说明:
  冬菜是结球白菜的一种半干态发酵腌制品,味微酸而咸,所以调味前要了解其咸度。冬笋中含有草酸、多酚类等有机物,若直接清炒,带有苦涩味,所以先用盐水滚过,以去掉呈涩味物质,并有内味,突出冬笋的鲜美滋味。
  京葱炒牛肉
  用料:
  牛肉300克,京蔥(一种长茎白类型大蔥)250克,二汤40克,姜花、蒜茸、蛋清、松肉粉、鸡精、胡椒粉、湿生粉、花生油、调味料各适量。
  制法:……
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