孕期营养
基本信息·出版社：广东经济出版社 ·页码：95 页 ·出版日期：2006年07月 ·ISBN：7807283459 ·条形码：9787807283454 ·版本：第1版 ·装帧：平装 ·开 ...
| 商家名称 |
信用等级 |
购买信息 |
订购本书 |
|
|
 |
孕期营养 |
 |
|
|
孕期营养 |
|
基本信息·出版社：广东经济出版社
·页码：95 页
·出版日期：2006年07月
·ISBN：7807283459
·条形码：9787807283454
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：64开 Pages Per Sheet
·丛书名：我家迷你小食谱升级版
内容简介 《孕期营养》是一套非常符合现代人日常饮食需求的健康营养食谱，全书共分为10个分册，分别是《学做3～12月婴儿美食》、《学做1～5岁幼儿美食》、《儿童增高》、《学生健脑》、《女性美颜瘦身》、《经期调养》、《孕期营养》、《产后调养》、《男性保肝固肾》、《父母保健益寿》。本册是其中的《孕期营养》分册，《孕期营养》精选了三十多道能防病保健，有食疗作用食物，以营养为主，辅之以具有健脾、补脑、补钙、补铁等作用的材料，可供有不同特点及症状的孕期女性选用。
编辑推荐 宝宝是爸爸妈妈的爱情结晶，会给家人带来无数乐趣，但是宝宝在妈妈肚子里的这10个月却会给妈妈带来许多问题：刚开始是吃什么吐什么，然后是胃口大开，吃成"河马"也不在乎，再然后就是情绪喜怒无常．最后就是到哪里都得小心翼翼，因为有两个人的重量……这其中最麻烦的是妈妈的饮食，因为现在是"一人吃，两人补"，不能再按自己的喜好来吃了。其实只要掌握了诀窍，准妈妈也可以吃得美味又健康，正如《孕期营养》所介绍的内容。
目录 孕期应加强营养摄取
红枣炖兔肉
当归枸杞炖猪心
糖醋鱿鱼卷
砂仁姜葱蒸鲫鱼
蜜枣麻根母鸡汤
营养不良对孕妇的影响
营养不良对胎儿的影响
盐焗猪腰
葱烧牛蹄筋
生姜羊肉粥
虾仁豆腐汤
健脾萝卜汤
把早孕反应全吃掉
口蘑烧茄子
木耳炒黄花
麻辣猪肝尖
板栗核桃粥
孕早期食谱
白菜炒鸭片
鸡丝烩菠菜
碧绿扒鱼肚
大枣黑豆炖鲤鱼
茅根玉米煲猪肚
孕妇不宜的饮食习惯
红枣生姜煲鱼头
宫保核桃鸡
芙蓉杂烩
糯米莲子粥
蜜烧红薯
红烧海参
孕中期食谱
赤豆炖鲤鱼
糯香排骨
冬瓜烧鸡块
芦笋炒瘦肉
红枣花生炖猪蹄
怀孕7～lO月食谱
青蒜炒猪肝
核桃鸡仔条
油爆河虾
榨菜肉碎扒豆腐
云腿鱿鱼汤
清炖牛肉汤
孕期营养八忌
孕期用药指南
……
