低脂高纤美人餐
基本信息·出版社：汕头大学出版社 ·页码：95 页 ·出版日期：2006年07月 ·ISBN：7810363751 ·条形码：9787810363754 ·版本：第1版 ·装帧：平装 ·开 ...
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低脂高纤美人餐 |
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低脂高纤美人餐 |
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基本信息·出版社：汕头大学出版社
·页码：95 页
·出版日期：2006年07月
·ISBN：7810363751
·条形码：9787810363754
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：24开
·丛书名：美人馆美人食谱系列
内容简介 低脂高纤好营养，是蔬菜最令人津津乐道之处，但是，料理变化少，成为不少煮夫煮妇们烧煮蔬菜时的烦恼。
如何烧出一手好吃又养生的蔬食是本书的重点，书中介绍了66道超简单又美味又有食疗效果的菜肴，并在每道莱肴中再介绍一些可以简单变化的口味，希望能一扫您在料理丧时的苦恼，轻轻松松地与人共享健康的蔬菜料理。
编辑推荐 低脂高纤好营养，是蔬菜最令人津津乐道之处，但是，料理变化少，成为不少煮夫煮妇们烧煮蔬菜时的烦恼。
如何烧出一手好吃又养生的蔬食是本书的重点，书中介绍了66道超简单又美味又有食疗效果的菜肴，并在每道莱肴中再介绍一些可以简单变化的口味，希望能一扫您在料理丧时的苦恼，轻轻松松地与人共享健康的蔬菜料理。
目录 作者序：多吃蔬菜，健康活力自然来!
健康活力，变化多
Part 1
5分钟速煮
西芹炒螺肉
炒双条
……
文摘 插图
