春季润泽养生法
基本信息·出版社：汕头大学出版社 ·页码：93 页 ·出版日期：2006年04月 ·ISBN：7810368567 ·条形码：9787810368568 ·版本：第1版 ·装帧：平装 ·开 ...
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春季润泽养生法 |
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春季润泽养生法 |
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基本信息·出版社：汕头大学出版社
·页码：93 页
·出版日期：2006年04月
·ISBN：7810368567
·条形码：9787810368568
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：32开
内容简介 吃的健康，美得润泽！春季独家养生妙招，通通在这里！排毒篇、进补篇、美容篇、防病篇，一本全方位照顾你身心的现代养生书，一书在手，一季无忧！
“美人馆·养人养生系列”结合现代人四季养生所需，告诉你如何在每个季节做最有效的保养，让你长葆青春与健康！
春季，是适合养肝、排毒的季节。
[排毒篇]：提供了包括药膳、蔬果、花茶、泡澡、按摩等5种美颜排毒妙方；
[进补篇]：精选当季食材、中药材，提供了16道泽颜养生粥，让你过一个美食春天；
[美容篇]：从“血液的酸碱值”着手，让读者从不同角度检视自己的生活方式，从而拥有更健康的身体与更美丽的容颜；
[防病篇]：针对春季易发的流感、肝炎、偏头痛等病，提供给你运动、按摩、饮食、环境等方面的应对绝招。
编辑推荐 吃的健康，美得润泽！春季独家养生妙招，通通在这里！排毒篇、进补篇、美容篇、防病篇，一本全方位照顾你身心的现代养生书，一书在手，一季无忧！
“美人馆·养人养生系列”结合现代人四季养生所需，告诉你如何在每个季节做最有效的保养，让你长葆青春与健康！
春季，是适合养肝、排毒的季节。
[排毒篇]：提供了包括药膳、蔬果、花茶、泡澡、按摩等5种美颜排毒妙方；
[进补篇]：精选当季食材、中药材，提供了16道泽颜养生粥，让你过一个美食春天；
[美容篇]：从“血液的酸碱值”着手，让读者从不同角度检视自己的生活方式，从而拥有更健康的身体与更美丽的容颜；
[防病篇]：针对春季易发的流感、肝炎、偏头痛等病，提供给你运动、按摩、饮食、环境等方面的应对绝招。
目录 春季节气故事
春日润泽美人计划书
小同体质，小同的护肝对策！
农食件行养肝计划
排毒法
你需要排毒吗？
……
文摘 插图
