排毒抗衰老食谱
基本信息·出版社：浙江科技出版社 ·页码：95 页 ·出版日期：2002年07月 ·ISBN：753411912X ·条形码：9787534119125 ·版本：第1版 ·装帧：平装 ·开 ...
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排毒抗衰老食谱 |
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排毒抗衰老食谱 |
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基本信息·出版社：浙江科技出版社
·页码：95 页
·出版日期：2002年07月
·ISBN：753411912X
·条形码：9787534119125
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：24开 Pages Per Sheet
·正文语种：中文
·丛书名：养生食谱系列
内容简介 《排毒抗衰老食谱》作者林秋香致力于中医研究已有6年时间，她将药膳理论与健康饮食相结合，选用具有清肠、排毒、抗老功效的天然材料，制作出一套套包括主食、配菜、汤品、甜点的主题套餐，让你俩在享受美味的同时，还能得到美肤、抗老、保健的完整功效。书中每道菜约为4人份，小家家庭或朋友聚餐时，“排毒养颜餐”是你让家人、客人惊喜的秘密武器；即使你单身独居，也可以依照自己所需，酌量烹调。
媒体推荐 书评
现代人在日常生活中接触各种污染物的机会越来越多，对肉类的摄取量也比过去多。在不知不觉中，我们每天吸收了许多有毒物质，其来源各异，如不洁水质、食吕添加物等等。这些毒素的日积月累就会导致疾病发生、兔疫力降低，出现如疲劳、皮肤粗糙、黑斑、便秘，提前衰老等症状。因此 ，清肠排毒对于现代人来说，是一项即将展开的21世纪抗老饮食运动，而本书中介绍的“排毒养颜餐”无疑将成为未来双休日的新健康美食。
编辑推荐 《排毒抗衰老食谱》：现代人在日常生活中接触各种污染物的机会越来越多，对肉类的摄取量也比过去多。在不知不觉中，我们每天吸收了许多有毒物质，其来源各异，如不洁水质、食吕添加物等等。这些毒素的日积月累就会导致疾病发生、兔疫力降低，出现如疲劳、皮肤粗糙、黑斑、便秘，提前衰老等症状。因此 ，清肠排毒对于现代人来说，是一项即将展开的21世纪抗老饮食运动，而《排毒抗衰老食谱》中介绍的"排毒养颜餐"无疑将成为未来双休日的新健康美食。
目录 前言
一、越吃越美丽
二、小腹不见了
三、清除肠道废物
四、食疗改善体质
五、活力杂粮美食
六、回春美颜
七、肤质量返润泽
八、预防提早衰老
九、美人三宝
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