基本信息·出版社：广东高等教育出版社 ·页码：354 页 ·出版日期：2008年08月 ·ISBN：9787536136885 ·条形码：9787536136885 ·版本：第1版 ·装帧： ...
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大学生职业发展与训练 |
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基本信息·出版社：广东高等教育出版社
·页码：354 页
·出版日期：2008年08月
·ISBN：9787536136885
·条形码：9787536136885
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：32
·正文语种：中文
·丛书名：高校就业指导课基础教材
内容简介 自2004年广东省率先在国内举办了大学生职业规划大赛以来，职业规划的意识和理念已经在广东、甚至在全国高校的大学生中逐渐得到普及。但是，中国恢复开展职业生涯教育工作才刚刚走过十多年的里程，我们的职业生涯辅导，无论是理论、思维，还是方法、手段，都停留在比较粗浅的层次，辅导的效果也不稳定，大学生在探索自我、解决就业以及职业生涯可持续发展等方面，仍存在诸多困惑。这个时候，有必要进一步认识职业生涯发展的内在规律，梳理相关理论和方法，提高师资的辅导水平，帮助大学生从关注眼下的就业转而指向更关注未来一生的职业发展。《大学生职业发展与训练》，正是在这样的背景下与广大师生见面的。
目录 绪论把握你的发展命运
上篇 职业规划与就业准备
第一章 认识职业生涯
第一节 职业与职业生涯
一、工作、职业与职位
二、生涯与职业生涯
三、职业生涯发展的五个阶段
四、把握正确的职业生涯理念
第二节 职业生涯规划
一、职业生涯关注的四个问题
二、职业生涯规划的主题与准则
三、职业生涯规划的完整模型
第三节 大学生的生涯发展任务
一、大学阶段的生涯发展任务
二、大学生培养生涯规划能力的必修课
◎探索与训练
第二章 探索自己的职业道路
第一节 你是世界上独一无二的
一、识别你的性格偏好
二、不同职业需要不同的职业性格
三、选择职业时考虑你的性格
第二节 发现自我天生的激励因素
一、霍兰德的职业性向
二、让兴趣与职业相吻合
三、发现你的职业兴趣区域
第三节 估算个人的技能资产
一、了解技能与职业的关系
二、识别你的能力倾向
三、确认你的技能优势
第四节 了解你做决定的砝码
一、认识价值观的本质
二、探究你的内在驱动和需要
三、澄清你的职业价值观
◎探索与训练
附录：职业兴趣类型与相应职业的对照袁
第三章 掌握环境变迁中的职业生涯
第一节 在新经济环境中工作
一、变化中的职业世界
二、就业市场的最新特点
三、在变化的世界中找到你的位置
第二节 心理契约与新职业模式
一、易变性职业生涯时代
二、心理契约的改变
三、新职业模式
第三节 在不同的组织文化中工作
一、了解不同组织的文化个性
二、了解组织架构的新变化
第四节 构建结构性觉察能力
一、职业发展与企业用人趋势
二、职业信息的搜集与分析
◎探索与训练
第四章 思考你的职业生涯决策
第一节 生涯决策的相关问题
一、生涯决策的概念与本质
二、职业决策中所涉及的因素
三、四种最需要生涯决策技能的人
四、生涯决策者的类型
第二节 了解生涯决策过程
一、CASVE循环模型-
二、克朗伯兹等人的职业决策过程
第三节 提高生涯决策技能
一、了解生涯决策模式
二、掌握生涯决策的两大要诀
三、平衡单法
第四节 分析你的职业前景
一、基于理想工作描述的职业前景分析
二、基于工作技能的职业前景分析
三、基于职业价值观的职业前景分析
四、基于教育与培训的职业前景分析
◎探索与训练
第五章 绘制你的职业生涯蓝图
第一节 理清职业规划的操作思路
一、简化的职业生涯管理模型
二、基本的职业规划操作流程
第二节 探索可能的职业选择
一、综合自我分析的结果
二、探索你的职业范围
第三节 聚焦你的职业发展方向
一、分析目标职业类型的各项信息
二、确认职业发展方向
第四节 选择合适的发展路径
一、整合理想职业的各项信息
二、选择你的职业发展路径
三、锁定你的目标组织（企业）
第五节 拟定一份职业规划书
一、规划你的人生总体目标
二、规划你的大学生涯
第六节 修正你的职业发展计划
一、职业规划修正调整的原则和方法
二、职业生涯成功的标准与评价
◎探索与训练
第六章 向第一份职业发起冲刺
第一节 冲刺前的最后思考
一、刺猬原则与自我定位
二、职业生涯规划的原则与策略
第二节 锁定目标，准备求职
一、受雇能力的准备
二、求职前的心理准备
三、求职材料的准备
第三节 成功面试赢取职业机会
一、做好面试前的所有准备
二、在面试中展示你的风采
◎探索与训练
第七章 拉近创业与你的距离
第一节 审视创业
一、有关创业的内涵
二、就业与创业的新趋势
三、创业：思路决定出路
第二节 评估你的创业潜力
一、创业前的自我认定
二、考量你的创新品质
三、审视你的财富观念
第三节 走近创业
一、熟悉自主创业的基本程序
二、找准创业立点
三、创业者心理品质的培养
四、创业者能力的积累和提升
第四节 与创业面对面
一、创业的一般过程
二、创业过程的常见问题及对策
三、大学生自主创业研判
第五节 大学生创业的相关政策与法规
一、创业应了解的法律法规
二、把握大学生创业扶持政策
◎探索与训练
下篇通用职业能力训练
第八章 开发适应生涯发展的职业能力
第一节 谁是职场梦寐以求的人才
一、个人核心职业能力的新要求
二、21世纪最需要的人才
三、越来越重要的可迁移技能
第二节 就业力与就业力技能
一、就业力与就业力技能
二、择业行为与胜任能力
第三节 克塞伯斯下的就业力开发
一、个人克塞伯斯的内涵
二、个人克塞伯斯的开发
第九章 职业动机激发能力训练
第一节 自我工作愿景的建立
一、思考个人工作愿景
二、确立你的工作愿景
第二节 职场伦理与社会化意识的认知
一、了解生涯中的小社会与大社会
二、掌握职场伦理的要求
三、社会化意识与能力的激发
第三节 专业精神与自我管理
一、专业态度与敬业精神的养成
二、个人形象的塑造与表现
三、有效的自我管理
第十章 职业行为转化能力训练
第一节 职场认知及其沟通协调技能
一、职业适宜性与角色定位
二、提高你的职场适应能力
三、培养你的沟通协调能力
第二节 工作团队与团队协作方法
一、工作团队与团队精神
二、形成共同的团队意志
三、发挥共同的团队力量
第三节 工作伙伴关系与冲突化解能力
一、自我与工作伙伴关系
二、有效化解冲突
第十一章 职业知识运用能力训练
第一节 职业知识的学习与应用
一、职业知识的理解
二、职业知识的革命与创新
三、个人知识的有效管理与运用
第二节 价值创造与成本意识
一、机会成本与社会成本
二、掌握价值创造的基本原则
第三节 归因技术与执行技巧
一、内归因和外归因
二、归因风格的影响
三、归因技术的应用
参考文献
……
序言 随着我国高等教育的发展和大学生就业形势的变化，大学生职业发展教育的迫切性日益突出，引起有关方面的高度重视。在这种背景下，职业指导课程建设成为高校就业指导工作的一个重要组成部分。但是，要抓好课程建设并非易事，除了尽快培训师资外，教材建设也是一件十分迫切的事情。从目前所能见到的一些职业指导课教材来看，还需要下很大的力气加以改进。
我很高兴地看到，广东的同志们在这方面又有新的贡献，《大学生职业发展与训练》这本书，通过系统传授职业生涯规划与职业决策行为的基本知识与技巧，试图训练大学生生存与发展的能力，教会大学生如何根据自己的个性品质、专业特点以及社会的发展需要，合理规划职业生涯，提高就业力，探索自己的职业道路，迈向理想的职业前程。
这本书充分吸收了国内外职业生涯教育与辅导领域的最新研究成果，以经济全球化、信息化背景下大学生职业发展特点及其目标的现实需求为立足点，构建大学生职业发展教育的内容体系，促进高校就业指导工作实现功能化转变，构建中国本土职业生涯辅导课程体系。因此．这本书的探索意义可能远远大于其出版本身。从这个意义上讲。它既属于大学校园，也属于全社会；它既是广东的，也是全国的。
文摘 长远性的计划可以给人生定方向。你眼前能看到什么？再过3年、5年、10年甚至到生命的最后，你希望自己在哪里？想一下，你在70岁的时候再回首人生，你的生活留下了哪些痕迹？你希望自己实现了什么？对这些问题的回答，会对你的生活带来很大的影响。
在开始时就看到结果是一种技巧。这种技巧决定着我们的生活质量，会减少我们许多不必要的痛苦。只有当我们知道人生的目标，才能把所有的力量和资源集中在这个方向上。
误区2：我手中的工作十分重要，没有时间去考虑人生计划。
——最重要的项目是我们的人生！只有这个项目的结果对我们有最终的决定意义。
我们要分清哪些事情真的重要，哪些只是看起来重要其实只是紧要。他们的区别在于：这件事情会使我更接近我的目标吗？是，就是重要的；否．就只是紧要的。紧要的事情需要我们马上给予关注，却不能推动我们真的进步。重要的事很少就是紧要的，紧要的事也很少是重要的。比如说，一年看一次牙医是重要的事，牙痛时再去看就是紧要的事。
电影《泰坦尼克号》中有一个场景：一位先生正在下沉的船上慌忙逃生时，忽然停下来去调一只走得不准的表。我们需要每隔一段时间，就从所面对的不重要或不太重要的而只是紧要的事情中跳出来，反省一下我们的生活，思考一下我们的人生方向。无意义的忙碌是人生计划中的一大敌人！
误区3：我每天都有详细的日计划，它可以帮助我理顺生活。
——日计划是仰视图，即以所谓井底之蛙的眼光看问题。而我们所需要的是对全局进行鸟瞰。
日计划是处理好个人日常事务的绝对必要的工具。所以，记事簿有着不可替代的作用。但如果只是制定每天的计划，就容易陷入被动处理事务的危险中，失去宏观上作长远决定的能力。好的日计划会帮助我们设计一天的工作生活，好的人生计划则会给我们的人生带来正确的方向。
后记 一个国家崛起的背后，一定是这个国家个体的崛起。职业生涯辅导作为一门从更长远、更广阔的角度关怀个体的心灵艺术在中国的勃兴，已经成为一种必然的取向。
自2004年广东省率先在国内举办了大学生职业规划大赛以来，职业规划的意识和理念已经在广东、甚至在全国高校的大学生中逐渐得到普及。但是，中国恢复开展职业生涯教育工作才刚刚走过十多年的里程，我们的职业生涯辅导，无论是理论、思维，还是方法、手段，都停留在比较粗浅的层次，辅导的效果也不稳定，大学生在探索自我、解决就业以及职业生涯可持续发展等方面，仍存在诸多困惑。这个时候，有必要进一步认识职业生涯发展的内在规律，梳理相关理论和方法，提高师资的辅导水平，帮助大学生从关注眼下的就业转而指向更关注未来一生的职业发展。《大学生职业发展与训练》，正是在这样的背景下与广大师生见面的。
作为高校就业指导课的基础教材，本书由广东省教育厅李小鲁副厅长亲自出任编委会主任，广东省高校毕业生就业主管部门、广东省内高校的40余位长期工作在大学生就业指导一线的专家和教师担任编委会成员。职业生涯辅导专家、《职业导师》杂志总编程良越担任主编，副主编为广东省高校毕业生就业指导中心及广东省高校毕业生就业促进会的领导黄兆团、朱国华和陈大尧。数位富有大学生就业指导理论水平、实践经验和探索精神的高校教师参与了编写工作。
