排毒养生:人体环保使用手册
基本信息·页码：274 页 ·出版日期：2009年05月 ·ISBN：7543635895 ·条形码：9787543635890 ·版本：第2版 ·装帧：平装 ...
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排毒养生:人体环保使用手册 |
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排毒养生:人体环保使用手册 |
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基本信息·页码：274 页
·出版日期：2009年05月
·ISBN：7543635895
·条形码：9787543635890
·版本：第2版
·装帧：平装
内容简介 你知道身上有多少毒素吗？空气、土壤、水和食物中的毒素，在体内不断地沉积，若不及时排除出来，健康就要拉警报了。 排毒是一种全面维护身体健康与平衡的健康观念。它能有效预防疾病，净化身心，帮助体内排除各种毒素，让营养素健康地循环运作，减少脂肪囤积，消灭有害细菌，活化身体机能，减缓老化。 本书着重从饮食、运动、按摩、精神等方面，全面讲解各种自然排毒的原理和方法，并附有大量的“排毒小提示”，告知各种注意事项、禁忌和专家提醒等要点，内容生动活泼，注重实用性。 如果你想在生活中用最自然、最有效的方式来保持健康，那么请跟随本书开始你的健康排毒之旅吧。
