基本信息·出版社：天津科学技术出版社 ·页码：383 页 ·出版日期：2009年09月 ·ISBN：753085075X/9787530850756 ·条形码：9787530850756 ·版本：第1 ...
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基本信息·出版社：天津科学技术出版社
·页码：383 页
·出版日期：2009年09月
·ISBN：753085075X/9787530850756
·条形码：9787530850756
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
·丛书名：幸福健康母婴系列
内容简介 《孕产养育知识百科》内容简介：生儿育女，是每个俗人都避免不了的事，然而，随着科学技术的进步，人们的观念不断更新，养育婴儿的方法也发生了革命性的变化。传统的一些育儿观念已成了偏见，甚至是不科学的，对孩子或母亲是有害的。鉴于此，我们特编写了《孕产养育知识百种一书，以期望能给广大初为人父母者更科学、更全面、更系统的指导，携其度过生命中美妙难忘的一段时光，助其培育出健康聪明的下一代。
作者简介 李淑璋，北京妇产医院副主任护师，从事护理工作37年，其中十年从事婴幼儿保健工作，202年接受美国拉玛泽分娩培训。现被多加单位聘为大型讲座主讲老师，讲述孕产期相关知识，在北京电视台婴幼儿节目作为客座专家。曾在0-3岁早期教育机构工作，著有《0-6岁益智游戏》，深受广大读者好评。
编辑推荐 《孕产养育知识百科》：内容点点滴滴 关怀实实在在
告诉你怀孕各个时期应注意的细节
分娩前、分娩中、应该知道的问题
产后保健与恢复
宝宝各个阶段体格、情感、语言表达能力
北京妇产医院妇幼保健专家李淑璋权威打造
目录 第一篇 孕前要掌握
第一章 孕前须知
办理结婚登记手续
晚婚
未婚同居需要补办结婚登记手续
直系血亲
旁系血亲
近亲属之间不能结婚
婚前检查
优生的五要素
高龄孕妇怎样才能生健康宝宝
哪些疾病应在怀孕前彻底治好
预防遗传病
遗传病与胎儿
如何才能受孕
生育期的最佳年龄段
最佳的受孕时机
最佳受孕环境
孕前做好体质准备
孕前应做好心理准备
孕前应准备的内衣
孕前应准备的外衣
孕前应安排经济支出
第二章 孕前日常准备
孕前咨询
女性在怀孕前应做好准备
孕前宜提高身体素质
孕前宜调适生理机能
孕前宜营造舒适的居室环境
实现高质量的受孕
孕前丈夫忌缺乏微量元素
新婚期间不宜怀孕
怀孕前应选择怎样的卧具
孕前忌养猫
孕前能否接种疫苗
新婚旅行途中不宜怀孕
孕前注意衣食住行
孕前应保持乐观情绪
孕前不宜住新居
男子应慎洗桑拿浴
孕前要防止电脑的危害
孕前应多喝水
孕前要戒烟
孕前应当戒酒
孕前要注意营养
孕前应补充蛋白质
孕前应补充钙
孕前应补充铁
孕前应补充维生素
孕前应补充叶酸
孕前应补充锌
第三章 孕前避孕措施
安全期避孕法
免疫避孕法
工具避孕法
避孕生理法
避孕器械法
药物避孕法
手术避孕法
自然避孕法
“自然避孕法”的优缺点
外用避孕药物
紧急避孕
阴道隔膜
避孕节育的原理
选择避孕方法
女性常用的避孕方法
女用避孕套
避孕应以男性为主
下列妇女不能服用口服避孕药
第四章 孕前疾病与受孕
防治贫血
精神病能遗传吗
癌症患者可以怀孕吗
癫痫病患者可以生育吗
患高血压的妇女可以怀孕吗
患肺结核的妇女可以怀孕吗
患尖锐湿疣的妇女能怀孕吗
患肾炎的妇女能怀孕吗
患哮喘的妇女可以怀孕吗
患附件炎的妇女可以怀孕吗
患甲亢的妇女可以怀孕吗
糖尿病对妇女妊娠及胎儿有哪些影响
患系统性红斑狼疮的妇女可以怀孕吗
应当暂缓怀孕的情况
患心脏病的妇女不宜怀孕
患淋病的妇女不宜怀孕
患梅毒的妇女不宜怀孕
哪些情况不可以带病怀孕
第五章 生男生女
决定生男生女
生男生女能自己选择吗
控制生男生女
通过饮食能控制生男生女
利用食物法生男生女
如何才能生女孩呢
男性器浅入射精为何易生女孩
使用粉红胶就能生女孩吗
为何说排卵二日前用粉红胶性交，
可提高生女孩的效果
在排卵日进行频繁的性交易生男孩
生男生女法能避免伴性遗传病
女性拥有伴性遗传的基因，
最好生女孩
生男生女法为何夫妻一定要进行
充分沟通
第二篇 孕期要把握
第一章 孕期检查
怀孕早期应该做哪些检查
产前检查的方法
孕期主要检查的项目
高龄孕妇要做哪些必要的检查
定期产前检查的时间应怎样安排
孕早期需要做常规化验
孕期检查需要注意的事项
孕妇应进行盆腔检查
B超在妇产科检查的作用
X射线对胎儿有影响吗
孕妇需要做羊膜腔穿刺术
血型检查的作用
孕妇不宜做CT检查
第二章 孕妇的日常保健
孕期如果发生感染如何处理
为使孩子有一双好眼睛要注意什么
孕期不宜长时间看电视
孕妇的俯身弯腰
孕妇的站姿
孕妇的坐姿
孕妇的徒步行走
孕妇如何乘车
正常胎心音
双胞胎孕妇在饮食上要注意什么
双胞胎妊娠孕妇要避免劳累吗
预防近视从孕妇保健开始
乳房卫生要注意
孕期要避免噪音影响
孕妇过冬要注意的事项
孕期洗澡要注意
孕期保护乳房
孕妇如何提高睡眠质量
孕妇采用哪种睡姿最好
孕妇为什么多梦
如何选择合适的卧具
孕妇睡觉为何不宜开灯
孕妇为何不宜穿高跟鞋
孕妇应该穿什么样的鞋子呢
孕妇应该怎样着装
孕妇应怎样选用胸罩
孕妇为何宜留短发
孕妇能用电脑吗
孕妇不宜长时间使用电风扇和空调
孕妇为何不宜接触复印机
怎样避免静电对孕妇的危害
孕妇应当勤洗头洗澡
孕晚期为何忌坐浴
孕妇用化妆品有哪些禁忌
浓妆艳抹会导致胎儿畸形吗
孕妇为何不宜涂指甲油
孕妇为何忌擅自用减肥药
孕妇为何不宜戴隐形眼镜
孕妇为何忌随意拔牙
孕妇刷牙为什么容易出血
孕妇下厨房要注意什么
孕妇为何不宜去拥挤的公共场合
孕妇应如何防止静电伤害自己
孕妇走、坐，站时要注意哪些事项
住高楼的孕妇要注意什么
孕妇上下楼应当注意什么
孕妇居室温度多少为宜
孕妇提取重物应当注意哪些事项
孕妇可以开车吗
孕妇夏季要注意什么
孕妇为何不宜过度疲劳
妊娠期间怎样保养皮肤
孕妇外出要注意什么
孕期干家务要注意哪些事项呢
大龄孕妇的生活调适有哪些方法呢
孕妇为何忌用电吹风
打麻将对孕妇有哪些危害呢
孕妇有必要使用净水器吗
妊娠期应注意哪些乳房卫生
妊娠期应回避哪些工作
孕妇能坐飞机吗
孕妇不宜大笑
妊娠期怎样防治鼻出血
孕妇不宜忽视睡午觉
孕妇如何做脚船运动
孕妇如何做扭转骨盆运动
孕妇如何做振动骨盆运动
孕妇何时应减少性生活呢
产前检查有什么好处
孕妇妊娠期性欲有哪些变化
孕妇妊娠期采用哪些姿势性交比较好
孕妇性高潮会引起流产吗
第三章 饮食保健
孕期需要多少热能
孕期需要多少蛋白质
孕期需要多少钙和磷
孕期需要多少铁
孕期需要多少碘
孕期需要多少镁
孕期需要多少锌
孕期需要多少维生素
怀孕早期应如何安排饮食呢
怀孕中期应怎样增加营养
妊娠晚期如何安排饮食
怀孕后为何爱吃酸性食物
孕妇宜多吃蔬菜、多喝水
孕期吃干果能增进胎儿智力
怀孕时水果吃多少合适
孕妇饮水需注意哪些方面
孕妇忌多吃糖
孕妇吃土豆要小心
孕晚期要控制体重
孕妇忌常吃精制食物
孕妇营养过剩孩子会肥胖吗
肥胖孕妇不需要摄入营养了吗
胎儿通过子宫可品尝食物味道吗
苦瓜可以促进孕妇食欲吗
孕妇怎样做少盐的营养菜
第三篇 胎教教育好宝宝更健康
第四篇 轻松分娩掌握方法
第五篇 产后保健要慎重
第六篇 新生儿的护理
……
序言 生儿育女，是每个俗人都避免不了的事，然而，随着科学技术的进步，人们的观念不断更新，养育婴儿的方法也发生了革命性的变化。传统的一些育儿观念已成了偏见，甚至是不科学的，对孩子或母亲是有害的。鉴于此，我们特编写了《孕产养育知识百种一书，以期望能给广大初为人父母者更科学、更全面、更系统的指导，携其度过生命中美妙难忘的一段时光，助其培育出健康聪明的下一代。
科学是缺乏感情的。只有爱才是全能的、充满活力的。科学知识可以作为我们生活的指导，给予我们莫大的帮助。孕妇10个月的生活很重要，直接关系到胎儿的生长发育，关系到孩子的健康聪明。故本书分别设置了“孕前要掌握”和“孕期要把握”，比较全面地介绍了孕妇的饮食、行为、穿戴等方面的知识，使孕妇从一开始就可以对照要求去做。
孕产期的保健也很重要，目的是保护孕妇和胎儿在妊娠期能保持健康，直到足月时，能安全分娩出健康、智力发育良好的高质量的新生儿。保健时问从怀孕开始到产后42天。为能及时了解胎儿的发育情况，您应定期进行产前检查。若有异常情况，胎儿可得到及时的治疗和处理。
有些孕妇患病不愿治疗，个白吃药、打针影响胎儿的发育，这是不对的。怀孕后患病，如肺结核、心脏病、肾脏病、糖尿病、贫血及肝炎等，对孕妇的健康和胎儿的发育都不利，必须请医生确诊治疗。
文摘 插图：
另外，由于高龄孕妇的卵细胞易发生畸形变，因此，胎儿畸形及某些遗传病的发生率也较高。
高龄孕妇通过孕前检查则可让医生及早发现问题，及早处理。如35岁以上产妇最多见的高血压和糖尿病，都可在孕前得到控制。在计划怀孕前3个月（至少1个月）至孕后3个月，每天补充0.4 ～0.8 毫克的叶酸，或以叶酸为主要成分的“斯利安”等，则可防止有神经管缺陷的婴儿出生（如以前生产过神经管缺陷的婴儿则每日补充4毫克的叶酸）。
产前遗传咨询及诊断，可以减少畸形儿出生，达到优生的目的。产前遗传诊断方法很多，包括羊膜穿刺术、绒毛取样术及脐血取样术等。随着产妇年龄增长，流产会多见，但生双胞胎的概率也明显增加。因此，到正规医院进行常规的产前检查会保证给产妇一个安全的孕期。另外，在医生的指导下，平衡的膳食、适当的运动、避免烟酒将对产妇有益。
（1）阴道炎：多是由念球菌感染引起的，会在产道感染胎儿，容易使婴儿得鹅口疮。
（2）结核病：对孕妇来说这是可怕的病，它会传染给婴儿，而且，如果在开放期怀孕，会有早产、死胎的危险。
（3）心脏病：健康的人怀孕后心脏负担也会加重，有心脏病的人负担会更重，越接近分娩，越容易出现心脏功能不全、血运障碍，造成胎盘血管异常，导致流产、早产。心脏病还是妊娠中毒症的起因。因此，心脏病一定要在妊娠前治好。
（4）肾脏疾病：患这种病的人一旦妊娠就难免会得妊娠中毒症，不仅对胎儿影响严重，还会危及孕妇生命。
（5）高血压病：与肾脏疾病患者一样，很容易患妊娠中毒症。
（6）肝脏疾病：这种病人一旦怀孕，病情会立即加重并恶化，导致母体急剧衰弱并威胁胎儿。
