基本信息·出版社：中国铁道出版社 ·页码：232 页 ·出版日期：2009年01月 ·ISBN：7113093450/9787113093457 ·条形码：9787113093457 ·版本：第1版 · ...
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真爱婚姻 |
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基本信息·出版社：中国铁道出版社
·页码：232 页
·出版日期：2009年01月
·ISBN：7113093450/9787113093457
·条形码：9787113093457
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
内容简介 《真爱婚姻》讲述人们真正要得到的是真感情和好婚姻。这种关系是双方独立做选择的结果。倾听和接受你的配偶，无条件的爱对方。我们想要控制别人，包括我们的配偶，只是因为我们空虚忧虑，而且我们相信控制别人，自己就会安全，就会少一些无助。事实上，我们可以选择换个角度看这个世界，给生活带去真爱。真正的能力是改变自己的感觉和行为，而不是控制别人。
人们离婚是因为得不到真爱，不想忍受没有真爱的婚姻生活。人们离婚是因为“假爱”不能永远带给自己幸福，人们感觉被欺骗了。
坚持对所有的人开诚布公，创造别人爱你和你爱别人机会。
作者简介 格雷格·拜尔，美国人，生于1952年，医学博士。现为作家、教师、公众演讲者以及人际关系专家。
他曾经是一位非常成功的眼科医生，受到人们的尊敬和爱戴，他觉得生活中的一切都是那么美好。但是后来他的生活发生了变化，他开始觉得空虚、困惑和恐惧，并逐步发展成为瘾君子。他从痛苦的深渊中走了出来，开始寻找缺失的人间真情。
他曾1400多次在广播、电视和其他活动中发表言论，主题是无条件的爱——真爱。他出版了16部著作，并附有CD和DVD。
他与妻子及7个孩子住在美国的乔治亚州。
编辑推荐 《真爱婚姻》：阅读的革命——真爱的广泛交流与深入体验空间，让生命的感受从此改变。《真爱婚姻》不是一本拿来阅读的书，而是一本用以指导行动的书。
为什么会有那么多的人离婚了？婚姻与其他关系有什么不同？
夫妻怎么分担家庭事务？
怎么解决夫妻对性爱、孩子教育等问题的分歧？
《真爱婚姻》作者在《真爱婚姻》中为你解答这些棘手的问题。
目录 第一章 重大的秘密婚姻出现问题的真正原因
我们的感觉和表现与配偶无关
真爱是婚姻美满的本质
我们用“伪爱情”弥补真爱
没有真爱，我们就会使用“获取行为”和“保护行为”
“获取行为”和“保护行为”的破坏性
练习
第二章 成功婚姻的第一步感性在理智的指引之下
减少行为的神秘感
了解“获取行为”和“保护行为”后，可以改变对他人
的态度
减少我们的负罪感
克服试图改变他人的矛盾
确定我们的需求后，改变自己
期望的规则
练习
第三章 采取行动找到并分享真爱
满脸长疣的国王和智者的传说
怎样认识并找到真爱
对你的配偶开诚布公
除了你的配偶外，你需要对他人开诚布公
真爱的力量
分享真爱
爱的行动
练习
第四章 怎样减少婚姻战争
认识到减少争吵是为了拥有真爱
倾听
不要在生气的时候随意地说话
开诚布公
真实地认识对方
知道自己到底要什么
记住“选择的规则”
你和对方如何一起得到你们想要的东西
拒绝争吵
其他导致争吵的原因
练习
第五章 唯一的联合婚姻在哪里不同于其他关系
期望对婚姻有致命的伤害
婚姻的宗旨
练习
第六章 产生效果要求的赞同的力量
真爱是最重要的事情
询问但不要强求
做出清楚和明确的要求
倾听和接受
如有需要，调整你的要求
拒绝你
同意和期望
达成共识
练习
第七章 大胆面对耐心恰当地指出对方的错误
为什么你要跟对方坦诚你对对方的真实看法
什么时候指出他的错误
什么时候不要跟对方说其所犯的错误
怎样告诉对方他的真实情况
当对方跟你开诚布公时
练习
第八章 创痛和兴奋婚姻中的性生活
性爱是“伪爱情”的一种表现
婚姻中的性福生活
美好的性生活技巧
解决有关性爱的争吵
不忠诚
练习
第九章 彻底结束离婚
理解离婚这件事
避免离婚
做出离婚的决定
如何应对对方离婚的想法
谈谈你离婚的事
最终的离婚
离婚后
练习
尾声
……
序言 在“真爱”系列丛书中，我谈到了真爱在生活中的重要作用。真爱让我们能有一种刻骨铭心并持久的幸福感，让我们能与周围的人产生一段浪漫而富有激情的恋情。
然而，不可能在一本书中就解决了所有的恋爱婚姻问题。因为婚姻是种特别的关系，我们需要谈论更多属于婚姻本身的问题。结婚前，我们不了解婚姻，我们还需要学习很多有关婚姻的知识。在美国有56％的人结婚了，但是这其中有一半以上的夫妻最终是以离婚收场。为什么有这么高的离婚率，我们要思考以下这些问题：
为什么会有这么多人离婚？
婚姻和其他关系有什么不同？这种不
文摘 第一章 重大的秘密婚姻出现问题的真正原因
美满而持久的婚姻的秘诀是什么？应该怎样来提升自己的婚姻质量？因为婚姻是两人独立抉择的自然结果，只有当我们理解个人行为的本质和原因后，探讨婚姻关系才显得有意义。在前两章中，我们将探讨为什么自己会有如此行为表现以及我们能对这些行为表现做些什么。然后我们会讨论，为创造一段甜蜜而相亲相爱的婚姻，需要做的特别的事情。首先让我们看看马克和苏珊夫妇之间的关系。
一天，马克工作到很晚。他回到家后看到前门边上的那堵墙上被溅上了番茄酱，于是他气冲冲地冲进厨房，对正在忙着整理水槽的苏珊说到：“外面的墙怎么会这么脏？”
苏珊不耐烦地看着他，并生气地说：“我希望你能有点用处，你为什么不自己把墙清理干净？”
马克被激怒了，反驳到：“拜托，我只是问一下而已。”于是他不高兴地走出了家，他对妻子的脾气很是不满。为避免吵架，那天他们整晚都没说话。
第二天，马克了解到了当天发生的事。下班后，苏珊把孩子接回了家，她们比马克早到家一会儿。一个孩子端着一盘菜被绊倒了，把油渍和番茄酱弄得到处都是。苏珊擦好地板，正要去清理墙面的时候，马克回来了。她那天非常累，处理了很多杂事，所以受不了马克回到家后的责怪式的提问。
我们的感觉和表现与配偶无关
我们都有这样的经历。如果约会中对方迟到，或者没有按自己要求他做的事情，或者没给自己足够的关心，我们往往会变得易怒，或者不理睬对方，或者直接表现出不高兴。我们都认为自己的这些反应是对方造成的，就像苏珊和马克认为的那样。苏珊认为自己的怒火是马克引起的。她认为，如果不是马克质问她墙上的番茄酱是怎么回事，她就不会生气。而马克认为，如果苏珊不那么凶地对他说话，他就不会生气，也不会不理她。
我们自问到，当对方说了一些不通过大脑、一点都不考虑我们感受的话时，自己还能有什么反应？所以，我们想当然地把自己的感觉和表现归咎于对方，但其实我们不能责怪对方。除非认识到这一点，否则我们会继续对人颐指气使，随时表现出自己的不好情绪，最终是断送了自己的婚姻和幸福。
设想一下你已经50岁了，60多磅重，这些年都没认真锻炼过。虽然你的胆固醇和血脂很高，每天早上你还吃半磅的咸肉。你有高血压，但是不吃降压药。即使医生告诉你吸烟会致死，但你还是每天抽两包烟。而且，你的父母都是在40岁之前死于心脏病。
一天，你和我去杂货商场买东西，回家的时候，我坚持让你把重的几
……
