15种润肺食物与150道润肺菜
基本信息·出版社：青岛出版社 ·页码：159 页 ·出版日期：2008年05月 ·ISBN：7543644819/9787543644816 ·条形码：9787543644816 ·版本：第1版 ·装帧 ...
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15种润肺食物与150道润肺菜 |
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15种润肺食物与150道润肺菜 |
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基本信息·出版社：青岛出版社
·页码：159 页
·出版日期：2008年05月
·ISBN：7543644819/9787543644816
·条形码：9787543644816
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
·丛书名：营养保健系列
内容简介 本书详细讲解了日常生活中最常用的15种润肺食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及以这些食物为主料烹制的150道家常菜肴，这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效，让您既享受到美味，又增加了营养。书中同时还阐述了肺的生理结构和功能，以及润肺原则和饮食调理方法，帮助您全方位呵护您的肺脏。
目录 肺脏与润肺饮食
润肺食物与润肺菜
1 薏米
2 豆腐
3 白果
4 花生
5 松子
6 百合
7 竹笋
8 银耳
9 冬瓜
10 梨
11 柑橘
12 香蕉
13 猪肺
14 鸭肉
15 鲢鱼
养肺润肺细节与方法
……
文摘 
