我的小肚肚不见了
基本信息·出版社：轻工业出版社 ·页码：123 页 ·出版日期：2007年01月 ·ISBN：7501956669 ·条形码：9787501956661 ·版本：第1版 ·装帧：平装 ·开 ...
| 商家名称 |
信用等级 |
购买信息 |
订购本书 |
|
|
 |
我的小肚肚不见了 |
 |
|
|
我的小肚肚不见了 |
|
基本信息·出版社：轻工业出版社
·页码：123 页
·出版日期：2007年01月
·ISBN：7501956669
·条形码：9787501956661
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：24开 Pages Per Sheet
内容简介 有时看到漂亮的衣服，也没勇气穿，只能用羡慕的眼光，看着别人靓丽的身影从眼前晃过，这是何等的悲哀与无奈啊！“爱美”是女人的天性，每个人都想拥有完美的身材、玲珑有致的曲线，但天底下没有丑女人，只有懒女人，只要持之以恒，少吃、多动，就能真正拥有均匀的体态。
本书是上班或居家女性健美腰部、腹部曲线的塑身宝典，爱美的你可随时随地通过简易、安全、方便的美腰收腹操，轻轻松松享受美腰、雕塑完美曲线的乐趣。每天坚持固定的少许时间做一做美腰运动，很快就可以帮你压缩“水桶腰”，扔掉“游泳圈”，也可以帮你的他跟“鲔鱼肚”、“啤酒肚”说拜拜了！
编辑推荐 有时看到漂亮的衣服，也没勇气穿，只能用羡慕的眼光，看着别人靓丽的身影从眼前晃过，这是何等的悲哀与无奈啊！“爱美”是女人的天性，每个人都想拥有完美的身材、玲珑有致的曲线，但天底下没有丑女人，只有懒女人，只要持之以恒，少吃、多动，就能真正拥有均匀的体态。
本书是上班或居家女性健美腰部、腹部曲线的塑身宝典，爱美的你可随时随地通过简易、安全、方便的美腰收腹操，轻轻松松享受美腰、雕塑完美曲线的乐趣。每天坚持固定的少许时间做一做美腰运动，很快就可以帮你压缩“水桶腰”，扔掉“游泳圈”，也可以帮你的他跟“鲔鱼肚”、“啤酒肚”说拜拜了！
目录 美腰秘技第1招 “腰”求曲线，“腹”求完美
美腰秘技第2招 瘦腰收腹的四大错误观念
美腰秘技第3招 柳腰，摆动中的风采
美腰秘技第4招 不要“水桶腰”，不要“游泳圈”
美腰秘技第5招 收腹细腰操
美腰秘技第6招 锻炼腰肌运动的妙招
……
文摘 插图
